Anasayfa » Bilinmeyen Gerçekler

Bilinmeyen Gerçekler

Hibiskus’un 10 Şaşırtıcı Faydası

hibiskusun faydaları

Hibiskus, tüm bahçeleri aydınlatabilecek güzel bir bitkidir. Bu çiçekli bitki öncelikli olarak tropikal ve sıcak bölgelerde yetişir ancak mevsimsel olarak iklimin sadece yılın bir kısmı için sıcak olduğu diğer bölgelerde de yetiştirilebilir. Taze ve kurutulmuş çiçekleri yenilebilir. Bitkisel çay yapmak için en sık kullanılan bitkiler arasındadır. Hibiskus çayı, A ve C vitamini, çinko ve çeşitli mineraller bakımından zengindir. Ayrıca, sitrik asit, malik asit ve …

Devamı »

Elle Yemek Yemenin Şaşırtıcı Faydaları

Elle Yemek Yemenin Şaşırtıcı Faydaları

Afrika’nın, Orta Doğu’nun ve Asya’nın kuytu köşelerine gittiğinizde ortak bir nokta ile karşılaşacaksınız. Birçok kişinin çatal, kaşık ve bıçak yerine elleriyle yemek yediğini göreceksiniz. Anne babanızın size kötü davranış biçimi olarak gösterdiği elle yemek yemek bu bölgelerde adet haline gelmiş bir şey. Yemek, iştahlı ve dikkatli bir süreçtir. Tüm duyuları – görme, koku, işitme, tat ve dokunuş – gibi duyuları kullanmak bu …

Devamı »

Elma Sirkesinin İnanılmaz 10 Kullanım Alanı

Elma Sirke Sirkesinin İnanılmaz 10 Kullanım Alanı

Elma sirkesi  evde yapılan doğal ilaçlar listesinin başında gelen bir bileşendir. Elma sirkesi elma şarabı veya elmaların, kabuklarının, tohum ve saplarının ezilip suyunun sıkılması ile hazırlanır. Elma sirkesi salata sosları, turşular ve gıda koruyucuları gibi çeşitli yiyecek ve müstahzarlarda kullanılır. Bir halk tedavisi olarak, sayısız sağlık sorunları için de çok etkili bir doğal çaredir. Sağlık bilincine sahip insanlar arasında büyük …

Devamı »

Evdeki Sineklerden Kurtulmak için 10 Kolay Yöntem

Karasineklerden kurtulmak için çözüm yolları

Özellikle yaz aylarında evinize doluşan sineklerden bıktınız mı? Bunlar insanların bulunduğu her yerde yaşar. Açık pencere, kapı ve boşluklardan içeriye davetsiz olarak giren sineklerin ne kadar can sıkıcı olduğunu herkes biliyor. Ancak asıl bilinmeyen tarafı, bu sineklerin mikrop ve hastalık kaynağı olduğudur. “Karasinek” olarak da bilinen bu sinekler; çöp, kanalizasyon, çöp yığınları ve her türlü nemli çürümeye yüz tutan madde …

Devamı »

Antibiyotik Yan Etkileriyle Nasıl Başa Çıkılır ?

Antibiyotik Yan Etkileriyle Nasıl Başa Çıkılır

Boğaz ağrısı, kulak enfeksiyonu, üriner sistem enfeksiyonu veya diğer yaygın bakteriyel enfeksiyonlar geçirdiğinizde, doktorlar tarafından en çok kullanılan ilaçlar antibiyotiklerdir. Antibiyotikler, bakteriyel enfeksiyonları tedavi etmek için kullanılan ilaçlardır. Farklı bakteri türlerine ve bazı parazit türlerine karşı etkili olan farklı antibiyotik türleri vardır. Düzgün bir şekilde kullanıldığında, belirli bir sağlık sorununa neden olan bakterilerin büyümesini durdurur, öldürür veya inhibe eder. Bu da doğal …

Devamı »

Gliserinin 10 Kullanım Alanı

Gliserin-nedir-nerelerde-kullanilir

Gliserin, karbon, oksijen ve hidrojenden oluşan organik bir bileşiktir. Bu kalın, renksiz ve kokusuz sıvı, güzellik endüstrisinde yaygın olarak kullanılan sabun, antiaging jeller ve nemlendiriciler yapımında kullanılır. Gliserini çeşitli cilt rahatsızlıklarının tedavisinde etkili kılan, nemlendirici ve yumuşatıcı özelliklerin yanı sıra terapötik etkiye sahip olmasıdır. Gliserin güzellik endüstrisinden ayrı olarak, ilaçlar, gıda tatlandırıcıları, kağıt ve baskı endüstrisinde de kullanılmaktadır. Fakat gliserini satın …

Devamı »

Çocuklarda Beyin Gelişimi Nasıl Artırılır | 10 Etkili İpucu

Doğumda bir bebeğin beyninde yaklaşık 100 milyar nöron bulunur. İlk birkaç yıl boyunca, bir çocuğun beyninde her saniye 1 milyondan fazla sinir bağlantısı üreten inanılmaz bir gelişme dönemi geçirilir. Beynin bu gelişimi, çocuğun ilişkileri, deneyimleri ve çevresi gibi birçok faktörden etkilenir. Olumlu bir çevrede, beyindeki sinir bağlantıları ve yollarının etkileşimi daha iyi olur. Bu da çocukluk çağından beri kelime dağarcığı (dil …

Devamı »

Şeker Hastalığı (Diyabet) için En Zararlı 10 Gıda

Şeker hastalığı (diyabet) için zararlı gıdalar (1)

Diyabet, en yaygın hastalıklardan biridir ve gün geçtikçe daha fazla insanı etkilemektedir. Uluslararası Diyabet Federasyonu istatistiklerine göre; 2015 yılında, dünyadaki her 11 yetişkinden 1’i diyabet hastası (415 milyon kişi). Bu hastaların % 46,5’i kendisinin şeker hastası olduğunu bilmiyor. Tüm dünyadaki sağlık harcamalarının %12’si şeker hastalığı için harcanıyor. Her 7 yeni doğan çocuktan 1’i gebelik şekerinden etkileniyor. Şeker hastalarının %75’i düşük ve …

Devamı »

Bağırsak Hastalıklarının En Yaygın 10 Belirtisi

Sağlıksız bağırsak belirtileri

Sağlıklı bir bağırsak, sağlıklı bir beden ve zihnin sırrıdır! Evet yanlış duymadınız: Bağırsak sağlığı, beden ve zihin sağlığı ile doğrudan ilişkilidir. Düzgün çalışan bir sindirim sistemi genel sağlığınız için gereklidir. Gastrointestinal sistem birçok önemli fonksiyonu yerine getirmede yardımcı olan faydalı bakterilerle kaplanmıştır. Bu bakteriler; bağışıklığın artırılmasına, mutluluk hormonu olarak da bilinen, “Serotonin” hormonu üretilmesine, yiyeceklerin enerjiye dönüştürülmesine ve vücuttan yabancı …

Devamı »

Yerde Oturarak Yemek Yemenin Sağlığa Faydaları

Yerde yemek yemenin faydaları

Sandalyeler en çok kullanılan eşyalardan biridir. İnsanlar çoğu işlerini ve dinlenmelerini sandalye ve koltuklarda oturarak yaparlar. Sandalyeler evimizde, ofisimizde, iş yerimizde kısacası her yerde bulunur. Ancak, eskiden insanlar yemeklerini ya oturarak ya da çömelerek yer sofrasında yerlerdi. Batı ülkelerinde yaygın olmasa da doğu kültüründe oturarak yemek yeme daha fazla yaygındır. Aslında yoga ve ayurveda (kendini sağlıklı kılma terapisi) gibi önemli sağlık hareketlerinin …

Devamı »