Anasayfa » Bilinmeyen Gerçekler (sayfa 12)

Bilinmeyen Gerçekler

Hastalık Habercilerinden Burun Kanamaları

Bazıları burun kanamalarını önemsemezler. Fakat burun kanamaları bazı hastalıkların habersici olduğu için üzerinde ehemmiyetle durulmalı, hele sık sık burnu kanayan şahıs derhal bir doktora muayene olmalıdır. Tek taraflı burun kanamaları daha çok burnun kendisinin hastalıklarına aittir. (Çarpma, nezle, difteri, şiddetli sümkürmek v.s.) İki taraflı kanamalarda ise, umumi hastalıkları düşünmelidir. (Kan hastalıkları, tifo, kızıl, kızamık, tansiyon yüksekliği, kafatası kaidesi kırıklıkları v.s.) …

Devamı »

Kapalı Ortamlardaki Havayı Temizleyen En Etkili 10 Çiçek Türü

Kapalı ortamlardaki hava bazen zararlı kimyasallarla kirlenmiş olabiliyor. Dünya Çevre Koruma Ajansı’na göre, insanlar zamanının yüzde 90’ını hava kalitesinin kötü olduğu kapalı alanlarda geçiriyor buda sağlığa büyük ölçüde zarar veriyor. Kapalı ortamdaki kirli hava öksürük, göğüste sıkışma hissi, sık baş ağrısı, boğaz ağrısı, gözlerde sulanma ya da kaşıntı, nefes darlığı ve astım ataklarını tetikleyebilir. En tehlikeli iç hava kirleticilerinin bazıları karbon …

Devamı »

Kolon Kanseri Riskini Azaltmanın 10 Yolu

Ayrıca kolorektal, rektal veya bağırsak kanseri olarak da bilinen kolon kanseri, sindirim sisteminin alt kısmındaki kalın bağırsağı (kolonu) etkiler. Dünyada her yıl yaklaşık 240.000 kişide teşhis edilen, dünyadaki üçüncü en sık görülen kanser tipidir. Bu hastalığa yakalanan insanlarda ani karın ağrıları, rektal kanama veya kanlı dışkı, inatçı abdominal rahatsızlık, halsizlik ve açıklanamayan kilo kaybı gibi belirtiler gözlemlenebilir. Kolon kanserinin kesin nedeni bilinmemektedir …

Devamı »

Uzun Yaşamak İsteyenlerin Yapmaması Gereken 10 Şey

Dünya Sağlık Örgütü’ne göre, doğumda ortalama yaşam beklentisi, dünya çapında 2013 yılında 71 yıl idi. Ortalama insan ömrü, tıp alanındaki ilerlemeyle beraber, son birkaç yılda on yıl artmıştır. Etkili aşılar ve ilaçlar ile hastalıklarla mücadele edilmiş ve yaşam kalitesi yükseltilmeye çalışılmıştır. Aslında, Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri ‘ne göre, geçen yüzyıl boyunca bilim bir kişinin ömrünün yaklaşık üç yıl uzamasına …

Devamı »

Hamilelik Sırasında Tehlikeli Olan Gıdalar

Hamilelik ile ilgili tavsiye yazıları çok kafa karıştırıcı ve zaman alıcı olabilir. Özelikle bu dönemde yenilmesi ve yenilmemesi gereken besinlerle ilgili yüzlerce makale vardır. Gebelik sırasında vücuttaki hormonal değişiklikler fazla yeme isteğine neden olur. Ancak, herhangi bir şey yemeden önce, doğmamış bebeğinizin sağlığı hakkında düşünmeniz gerekir. Gebelik sırasında sağlıklı bir diyet takibi için doktorunuza başvurabilirsiniz. İşte sizlere tüm kadınların hamilelik sırasında …

Devamı »

Yazın Ortak Sorunlarını (Akne – Güneş Yanığı ) Hindistan Cevizi Yağı İle Tedavi Edin

Yaz güneşinin kavurucu sıcağı beraberinde, aşırı terleme, en korkunç cilt ve saç problemleri ile diğer çevresel faktörleri de getiriyor. Yaz ayı birçok kişi için cilt kuruması, böcek sokması, güneş yanığı, kıvırcık veya donuk saçlar, vücut kokusu ve çok daha fazlası anlamına geliyor. Saç ve cilt, yaz aylarında biraz ekstra bakım gerektirir. Yapılacak ilk şey, kendinizi, cilt ve saçınızı yoğun güneş …

Devamı »

Meme Kanserinin Uyarıcı İşaretlerini Biliyor musunuz?

Meme kanseri tüm dünyadaki kadınlarda cilt kanseri tanısı ile birlikte görülebilen yaygın bir kanser tipidir. Herkes bu kansere yakalanabilir ve hala neyin sebep olduğu açık değildir. Ancak, bazı faktörler sizi daha yüksek risk altında bırakır. Bu tür faktörler arasında yaşlılık, obezite, sedanter yaşam tarzı, aşırı alkol tüketimi, radyasyona maruz kalma, menopoz döneminde hormon replasman tedavisi, aile öyküsü, menstruasyon bulunur. Bu …

Devamı »

Şifa Bahçesi Nedir Faydaları Nelerdir ?

Yaygın bir kullanıma sahip olan şifa-iyileştirme terimi; mutluluğu geliştirmek için başvurulan faydalı yöntemlerin tamamını temsil eder. Şifa bahçeleri ise insanların psikolojik ve fiziksel olarak kendilerini daha iyi hissetmelerini sağlamak amacıyla tasarlanan alanlardır. Şifa bahçeleri, stresin olumsuz etkilerini minimuma indirmeyi hedefler. Çünkü stres; sağlıklı bireylerde yeni hastalıklara neden olabilen, herhangi bir hastalığa sahip bireylerde ise mevcut sağlık durumunun çok daha kötü …

Devamı »

Çay Demleyebileceğiniz Şifalı Bitkiler

Zevk alarak iyileşmek isteyenlerin tercih ettiği en yaygın yöntemlerden birisi, iyileştirici özelliğe sahip bitkileri ya da bitkisel çayları demleyerek içmektir. Bir fincan kaynamış su için, yaklaşık olarak üç çay kaşığı taze bitki yaprağı kullanılmak suretiyle bitkisel çay hazırlanabilir. Çayın çok daha lezzetli olması için yaprakları önceden ezilmelidir. Kış mevsiminde kuru bitki yaprakları kullanılabilir. Fakat ışık geçirmez bir cam kapta ya …

Devamı »

Bu Yüzden Her Gün Hurma Yemelisiniz

Hurma, Orta Doğu ve Akdeniz mutfağının vazgeçilmez bir maddesidir. Hurma, tatlı hurma ağacında yetişen dünyanın en eski meyvelerinden bir tanesidir. Eldeki verilere göre hurma M. Ö. 6000 li yıllarda yetiştirilen bir meyvedir. Hurmanın silindirik ve oval bir yapısı ve olgun parlak kırmızı ve sarı renklisi vardır. Her hurma bir çekirdek içerir. Piyasadaki 400 çeşit hurma vardır. Diyet yaparken hurmanın farklı kombinasyonlarını …

Devamı »