Anasayfa » Doğal ve Bitkisel Yöntemler (sayfa 6)

Doğal ve Bitkisel Yöntemler

Tırnakları Güçlendirmenin Doğal Ve Bitkisel Yöntemleri

Tırnaklarınız donuk ve sağlıksız mı görünüyor ? Tırnaklarınız çok çabuk mu kırılıyor ? Yalnız değilsiniz. Bu sık karşılaşılan bir sorundur. Tırnaklar, keratin olarak adlandırılan bir tabakadan oluşmaktadır. Sağlıklı tırnakların üzerine çukur ve oluk yoktur, pürüzsüz yapıdadırlar. Öte yandan, zayıf tırnaklar kolay kırılabilir ve çok geç uzarlar. Zayıf tırnaklar da sararma gibi renk belirtileri olabilir. Tırnakların zayıf ve sağlıksız olmasının genel nedeni yanlış …

Devamı »

Hassas ve Kuru Ciltler İçin Doğal Bakım Yöntemleri

Dermatologlar hassas ve kuru cildi, darbelere veya cilt erozyonu gibi cilt reaksiyonlarına ve kızarmaya eğilimli cilt olarak tanımlar. Aşırı cilt kuruması cilt altındaki sinir uçlarını etkileyerek hassas cilt reaksiyonlarına neden olur. Hassas cilt reaksiyonların diğer nedenleri egzama, rosacea( yüzün belirli bölgelerinde sivilcemsi kızarıklık) ve alerjik kontakt dermatit(derinin bazı maddelerle teması sonucu oluşan bir reaksiyondur) gibi deri hastalıkları ve alerjik deri reaksiyonlarıdır. Aşırı sıcağa, güneşe …

Devamı »

Selülitten Kurtulmanın Bitkisel Yolları

Selülit kadınların yüzde 85’ten fazlasını etkileyen bir şekil bozukluğudur. Selülit yaygın olarak bacaklarda görülür, ayrıca kalça yada karında da görülebilir. Selülit derinin hemen altında biriken serbest yüzen yağ hücrelerinin oluşur. Selülitin yüzeyi portakal kabuğuna veya süzme peynir çukuruna benzer. Selülitin nedenleri hormonal dengesizlikler, genetik yapı ve sağlıksız yaşam tarzıdır. Yaşlanmayla birlikte selülit sorunu daha da kötüleşir. Selülitin oluşumunu yavaşlatan birçok …

Devamı »

Akciğerleri Temizlemenin ve Sağlıklı Tutmanın Doğal Yolları

Akciğerler, kalbin her iki tarafında, omurganın yanında bulunan temel bir solunum organıdır. Akciğerlerin ana görevi kana atmosferden oksijen taşıma ve karbondioksitin dışarı atılmasını sağlamaktır. Vücut hücrelerinin sağlıklı çalışması ve büyümesi için oksijene ihtiyacı vardır. Akciğerler asla dinlenmez. Sağlıklı bir kişi günde 25.000 kez nefes alır. Vücut akciğerleri korumak için tasarlanmış bir doğal savunma sistemine sahiptir. Bu sistem mikropları akciğerden uzak tutar. …

Devamı »

Alzheimer Hastalığını Geciktirmenin yada Önlemenin Doğal ve Bitkisel Yöntemleri

Alzheimer hastalığı (AH) beyin hücrelerini birbirine bağlayan nöronları yok eden kronik ve ilerleyici bir beyin hastalığıdır. Hastalık genellikle yavaş başlar ve zamanla kötüleşir. Hastalık bellekte, davranış ve zihinsel yeteneklerde düşüşe neden olur. Uzmanlar Alzheimer hastalığının kesin nedenin bilinmediğini belirtmektedir. Ancak alzaymıra neden olan uç ana faktör olduğu düşünülmektedir. Bunlar yaş ile gelişen majör risk faktörleri, aile öyküsü ve genetik yapıdır. Ayrıca, …

Devamı »

Ayak Kokusundan Kurtulmanın Doğal ve Bitkisel Yolları

Herkes ayak kokusundan rahatsız olur. Hem kendi ayağımızın kokusu hemde çevremizdeki insanların ayak kokusu bizi rahatsız eder. Ayak kokusu gerçekten rahatsız edici ve girdiğimiz ortamlarda utanç verici olabilir. Ayak kokusunun başlıca nedenleri şunlardır : Ayakların terlemesi Ayakkabıların içini havalandırmadan kullanmak Nemli ya da sıcak ayaklar Sıkı ayakkabı Kötü hijyen Alkol Stres İlaçlar Ayak Kokusundan Kurtulmanın Doğal ve Bitkisel Yolları Ayak …

Devamı »

Harareti Kesen Doğal ve Bitkisel Yöntemler

Vücut ısısı ve ısı stresi olarak da bilinen hararet, yüksek sıcaklıklara maruz kalma sonucu meydana gelen yaygın bir sağlık sorunudur. Vücudun normal sıcaklığı 36,5-37,5 dereceye 97,7-99,5 fahrenheit derece arasındadır. Vücut normalde terleme ile soğur, ama bazen yeteri kadar terleyemediği için vücut sıcaklığı yükselir. Hararetin nedenleri çok sıcak ve nemli havalar, sıkı giysiler, ağır egzersizler, bazı tıbbi durumlar ve güneş altında fazla zaman …

Devamı »

Göğüs Büyütmenin Doğal ve Bitkisel Yöntemleri

Birçok kadın büyük yuvarlak ve sert göğüslere sahip olmak ister. Bu tarz göğüslerin kadının kadınlığını arttırdığına inanılır. Güzel göğüsler kadının güzelliğini arttırır. Meme glandüler, yağ ve bağ dokusundan oluşan bir kitledir. Adet döngüsü sırasında, hamilelik sırasında, menopozdan sonra ve ergenlik döneminde meme dokusunda değişiklikler oluşur. Göğüsler ergenlik sırasında gelişmeye başlar. Östrojen ve progesteron meme gelişiminde rol oynayan önemli iki hormondur. Kadının göğüslerinin boyutunu …

Devamı »

Vajinal Kokulardan Kurtulmanın Bitkisel Yöntemleri

Vajinal koku çoğu kadının yaşadığı ve hayatını zorlaştırdığı  bir sorundur. Nedenleri arasında, bakteriyel büyüme, mantar enfeksiyonları, kötü hijyen, hormonal değişiklikler ve cinsel yolla bulaşan hastalıklar gibi birçok sebep sayabiliriz. Bu sorun enfeksiyon nedeniyle de kokunun yanı sıra, vajinal bölgede kaşıntı, kızarıklık, yanma ve tahriş gibi belirtilerde görülür. Nedeni ne olursa olsun hem bizi hemde çevremizdeki insanları rahatsız eder. Vajinal kokuyu tedavi …

Devamı »

Ter Kokusuna Limonlu Çözüm

Öncelikle terleme nedir ve neden terleriz konusuna değinelim : Terlemeler; sempatik sistemimizde (metabolizma) gelişen doğal bir durum olup fizyolojik bir şekilde istem dışı vücudumuzdan sıvı salgılama yoluyla vücudumuzdan ter kanallarıyla atılan toksinler (su ve tuz) fonksiyonudur. Bu işlev sayesinde cilt nemlenerek vücut ısısı korunarak boşaltım sağlanır. Çevresel faktörler (sıcaklık-aşırı nem ), fizyolojik aktiviteler (spor, egzersiz), psikolojik nedenler (gerilim, heyecan, stres), bazı hastalıklar (guatr, …

Devamı »