Anasayfa » Bilinmeyen Gerçekler » Çay Demleyebileceğiniz Şifalı Bitkiler

Çay Demleyebileceğiniz Şifalı Bitkiler

Zevk alarak iyileşmek isteyenlerin tercih ettiği en yaygın yöntemlerden birisi, iyileştirici özelliğe sahip bitkileri ya da bitkisel çayları demleyerek içmektir.

Bir fincan kaynamış su için, yaklaşık olarak üç çay kaşığı taze bitki yaprağı kullanılmak suretiyle bitkisel çay hazırlanabilir. Çayın çok daha lezzetli olması için yaprakları önceden ezilmelidir.

Kış mevsiminde kuru bitki yaprakları kullanılabilir. Fakat ışık geçirmez bir cam kapta ya da hava geçirmez bir kavanozda saklanmalıdır. Çayı demlemek için yaklaşık 5 dk. kaynar suda bekletip, süzgeçten geçirdikten sonra isteğe göre, içine bal katılarak içilebilir.

Çay olarak kullanılabilecek bazı şifalı bitkiler ;

  • Limon Otu/ Yalancı Melisa
  • Papatya
  • At Kuyruğu-Kırk kilit Otu
  • Yoğurt Otu
  • Gerbetçi Otu
  • Oğul Otu
  • Bahçe Nanesi
  • Altınoğul Otu
  • Yaban Gülü/ KuĢburnu
  • Tıbbi Adaçayı
  • Akdeniz Kekiği
  • GümüĢi Ihlamur
  • Tıbbi Kedi Otu
  • Sığır Kuyruğu

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.