Anasayfa » Doğal ve Bitkisel Tedavi » Çocuklarımızın Sağlıklı Olmaları İçin Bitkisel Çözümler

Çocuklarımızın Sağlıklı Olmaları İçin Bitkisel Çözümler

Hastalık çocuk olmanın bir parçasıdır. Veliler çocuklarının hastalıkları için çok fazla endişelenir ve tedavi için çok zaman harcarlar. Günümüzdeki en yaygın çocuk hastalıkları öksürük, döküntüler, kulak enfeksiyonları, soğuk algınlıkları, astım, ishal, diş ağrıları ve mide ağrılarıdır.  

Çevremizde gözümüzle göremediğimiz mikroplar, bakteriler ve virüsler vardır. Çocuklarımızın bağışıklık sistemi zayıf olduğu için bu zararlı maddelere maruz kaldıklarında çocuklar yetişkinlere oranla daha sık hasta olurlar. Çocuk olsun, büyük olsun, bu ortak enfeksiyonlara karşı koymak için bağışıklık sistemimizi güçlendirmemiz gerekiyor.

Çocuğunuzun bağışıklık sistemini güçlendirmek için, günlük rutin fiziksel aktiviteler yaptırın. Gündüz yorulan çocuk daha rahat uyuyacak ve yeterince dinlenip gelişimini tamamlayacaktır. Ayrıca çocuklara sağlıklı gıdalar yedirmeye özen gösterin. 

Özellikle çocuklarınızın hijyenine dikkat edin. Enfeksiyonları önlemek için özellikle yemeklerden önce ve sonra çocuklarınızın ellerini yıkamasını sağlayın. Ayrıca yattıkları yatakları, oyuncaklarını ve giysilerini temiz tutmaya çalışın.

Çocuğunuz hasta olduğunda illaki üzülürsünüz. Ancak, çocuklardaki ortak sağlık sorunları çok ciddi değildir. Eğer ciddi hastalıkların belirtilerinin farkına varırsanız hemen bir çocuk doktoruna danışın.  

Çocuklarımızın Sağlıklı Olmaları İçin Bitkisel Çözümler

1. Soğuk Algınlığı için Bal

Soğuk algınlığına farklı virüs tipleri neden olur. Hastalığın belirtileri, ateş, boğaz ağrısı, gözlerde kaşıntı, vücutta meydana gelen ağrılar, öksürme, hapşırma, burun akıntısı ya da burun tıkanıklığıdır.

Organik balda antimikrobiyal özellikler olduğundan soğuk alan çocuğunuza yedirebilirsiniz. Bal gece öksürüğünü azaltarak çocukların rahat uyumasını sağlar. Çocuklara bal verirken içerisine 1 çay kaşığı da limon suyu ekleyin. Balı birkaç gün boyunca, günde 3-4 defa verebilirsiniz.

Not: 1 yaş altındaki çocuklara kesinlikle bal vermeyin.

2. Astım için Zencefil

Astım hastalığı çocuklarda giderek artmaktadır. Hastalığın tipik belirtileri; göğüs ve nefes darlığı, gerginlik, öksürük, hırıltılı nefes almadır. Hava kirliliği, alerjiler, solunum yolu enfeksiyonları, ve nemli havalar bu hastalığı destekleyicilerdir.

Zencefil astım hastalığı için doğal bir tedavi yöntemidir.

  • Zencefil suyunu, nar suyunu ve balı eşit miktarlarda karıştırın.  Çocuğunuza bu karışımdan günde 3 defa 1 yemek kaşığı verin.  Ayrıca çocuğunuza zencefil şekeri de verebilirsiniz.
  • Eğer çocuk astım krizlerine yakalanıyorsa sırtına ve göğsüne sıcak hardal yağı ile masaj yapabilirsiniz. Bu masaj solunum yollarını temizlemeye yardımcı olur ve çocuğun normal nefes alıp vermesini sağlar.

3. Kulak Ağrıları için Zeytinyağı

Çocuklar kulak ağrılarından çok rahatsız olurlar. Bu ağrıların nedeni kulak enfeksiyonları ve orta kulakta biriken sıvıdır. Ayrıca soğuk algınlığı ve hava basıncı da kulakta ağrıya neden olabilir.

Çocuklardaki kulak ağrılarının en etkili tedavisi zeytinyağıdır. Zeytinyağı kulak enfeksiyonlarını kökünden kurutur.

  • Çocuğunuzun kulağına 3 veya 4 damla ılık zeytinyağı damlatın.
  • Ağrıyan kulağın üzerine ve yanlarını ısıtılmış bir bez koymak ağrıyı hafifletir.

4.Diş ağrısı için Şeytantersi

Çocuklardaki diş ağrısının en sık nedeni diş çürüğüdür. Çocukların dişlerinin çürümemesi için yemeklerden sonra dişlerini fırçalatın. Ayrıca diş ipi ile diş aralarına sıkışan yiyecekleri çıkartın.

Diş ağrısının tedavisi için hing olarak da bilinen Şeytantersini kullanabilirsiniz.

  • Bir tutam şeytantersini tereyağında kızartın. Bir pamuklu çubuk yardımı ile karışımı ağrıyan dişe sürün.
  • Eğer çocuğun dişi şiş ise tuzlu su ile gargara yaptırabilirsiniz.

5.Mide ağrısı için rezene

Hemen hemen bütün çocuklar mide ağrısından muzdarip olmuştur. Kabızlık, hazımsızlık, gaz, asitli reflü, mide gribi, gıda zehirlenmesi, aşırı yemek ve hava yutma bebeklerde mide ağrısına neden olur.

Rezene tohumları gaz ve hazımsızlık nedeniyle meydana gelen mide ağrılarına çok iyi gelir.

  • 1 fincan sıcak suya 1 çay kaşığı ezilmiş rezene tohumu ekleyin ve 10 dakika boyunca demleyin. Ardından içerisine biraz bal ekleyin ve günde iki defa bebeğinize içirin.
  • Ayrıca çocuğunuzu yedirdikten sonra küçük bir miktar kavrulmuş rezene tohumu verin çiğnemesini sağlayın.
  • Başka iyi bir seçenek olarak çocuğunuza içmesi için sıcak su verin. Sıcak su çocuğu gazdan rahatlatır ve kabızlığı önler.

6.Öksürük için zerdeçal

Öksürük çocuklarda en sık görülen sağlık sorunlarından biridir. Boğaz veya üst solunum yollarındaki bir tıkanıklık öksürüğe neden olabilir. Öksürük viral enfeksiyon, soğuk algınlığı, grip ve astım gibi diğer sağlık sorunları nedeniyle de meydana gelebilir.

Zerdeçal anti-inflamatuar, antibakteriyel ve antiviral özelliklere sahip olduğu için öksürüğe iyi bir çözümdür.

  • Bir bardak ılık süt içerisine yarım çay kaşığı zerdeçal tozu ekleyin. Çocuğunuza günde 3 kez bir çay kaşığı verin.
  • Çocuklardaki öksürüğü kesmek için sıcak limonata içirebilirsiniz.

7.İdrar kaçıran çocuklar için tarçın

Uyurken bilmeden idrar kaçırma küçük çocuklarda oldukça yaygındır. Çocuklar altlarını bilerek ıslatmazlar. İdrar kaçırma mesanenin küçük olması, aşırı idrar üretimi, kabızlık yada stresden dolayı gelir. Çocuk büyüdükçe bu sorun ortadan kalkar.

Tarçını yatak ıslatan çocukların tedavisinde kullanabilirsiniz.

  • Çocuğunuza günde bir kez iyice çiğnemesi için küçük bir parça tarçın kabuğu verin.
  • Başka bir seçenek olarak yaptığınız tost üzerine biraz tarçın ve biraz şeker ekleyerek yedirin.
  • Günde birkaç defa çocuğun alt karnına ılık zeytinyağı ile 5 dakika boyunca masaj yaparak hatalığın tedavisine yardımcı olabilirsiniz.

8.İshal için muz

İshal genellikle karın ağrısının eşlik ettiği sulu dışkılama dönemidir. İshal mikrobunun vücuttan atılması birkaç gün yada birkaç hafta sürebilir. Bazı enfeksiyon türleri, pis yemek veya su, gıda zehirlenmesi çocuklarda ki ishalin ana nedenlerindendir.

Çocuklardaki ishalin tedavisi için onlara beyaz pirinç ve olgunlaşmamış muz yedirin. Eğer çoçuğunuz muzu sevmiyorsa yoğurt ile muz püresini karıştırarak yedirebilirsiniz.

9.Döküntüler için aloe vera

Çocukların ve ebeveynlerin başka bir ortak sorunu da deride meydana gelen döküntülerdir. Bu döküntüler ağrıya, kızarıklığa ve kaşıntılara neden olur.

Aoe vera yardımı ile bu sorunun üstesinden gelebilirsiniz.

  • Aloevera jelini döken yerin üzerine sürün ve 20 dakika bekletin. Ardından soğuk su ile yıkayarak durulayın. Bu yöntemi günde birkaç defa tekrarlayabilirsiniz.
  • Ayrıca döken alanı sızma zeytinyağı ile ovmak da sorunun çözümü olabilir.
  • Döken bölgenin üzerine soğuk kompres yaparak kaşıntıyı, iltihaplanmayı ve şişmeyi engelleyebilirsiniz.

10.Küçük yaralar için hindistan cevizi yağı

Çocuklar hiç bir zaman yerinde durmaz. Evde veya dışarıda oynarken sürekli düşer ve yaralanırlar. Bu yaralanmalar sonucu derilerinde ufak kesik veya delikler oluşabilir. Bu sorun deride kızarıklığa, şişmelere, kanamalara, iltihaplanmaya ve ağrılara yol açar.

  • Bir yarayı tedavi etmeden önce onu iyice temizleyin.
  • Yaralanan bölgenin üzerindeki tozu, kiri ve pisliği temizlemek için akan suyun altına tutun.
  • Bu bölgeyi hafif antiseptik sabun ile yıkayın.
  • Ardından yaranın üzerine sızma hindistan cevizi yağı sürün ve üzerini gazlı bez ile sarın.

Bu yöntem ile enfeksiyonları önleyerek yaranın daha hızlı iyileşmesini sağlayabilirsiniz.

Ek İpuçları

  • Çocuğunuzun ellerini dışarıdan geldiğinde, yemeklerden önce, lavaboya gittikten sonra mutlaka yıkayın.
  • Çocuğunuz sabah ve akşam olmak üzere günde en az iki defa dişlerini fırçalayın.
  • Çocuğunuzun ellerini ağzına sokmasına izin vermeyin.
  • Oynadıkları oyuncakları temiz tutun.
  • Çocuklarınıza sağlıklı gıdalar Yem kendi bağışıklık sistemlerini artırmak.
  • Kullandıkları tabak, bardak ve kaşıklarını iyice temizleyin.
  • Düzenli aralıklarla temiz su içirin.
  • Hastalıktan çabuk kurtulması için dinlenmesine özen gösterin.
  • Hastalandığı zaman dışarıda oynamasına izin vermeyin.
  • Çocuğu düzenli aralıklarla doktor muayenesine götürün.

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.