Anasayfa » Doğal ve Bitkisel Yöntemler (sayfa 5)

Doğal ve Bitkisel Yöntemler

Böbrek Taşlarının Oluşumu Nasıl Engellenir

Aramızda böbrek taşlarından muzdarip olan ve bu durumdan kurtulmak için çok çaba sarf eden ziyaretçilerimiz vardır. Şimdi sizlerle böbrek taşlarının oluşumunu önleyecek yöntemleri paylaşacağım. İdrarda ki bazı kimyasallar aşırı konsantre hale geldiğinde kristaller oluşur ve böbrek taşı denilen durum meydana gelir. Diyabet ve Sindirim ve Böbrek Hastalıkları Ulusal Enstitüsüne göre  20 ve 40 yaş kadınlar erkeklere göre böbrek taşı oluşumu …

Devamı »

Evde Anne Sütünü Artırmanın Doğal Yolları

Emziren anneler, özellikle ilk kez anne olanlar, çoğu zaman anne sütünün bebek için yeterli olup olmadığı hakkında endişe duyarlar. Anne sütünün bebeğe yetmemesi çok rastlanan bir sorun olmasa da  bazı anneler de yeterli miktarda süt üretimi olmaya biliyor. Anne sütü  yeni doğan bir bebek için çok önemli bir besin kaynağıdır. İlk dönem de alınan anne sütü ilerleyen yaşlarda sağlık gelişimini …

Devamı »

Dişlerdeki Tartar ve Plakları Temizlemenin Doğal Yolları

Plaklar dişlere, diş dolgularına, diş etlerine, dile, diş protezlerine ve kron üzerine tutunan yapışkan ve yumuşak bir bakteri tabakasıdır. Çok katmanlı plaklar, tükürükteki mevcut mineraller ile birleşerek sertleşir ve tartar olarak adlandırılan tabaka meydana gelir.  Bu da yediğiniz gıdalardaki şeker ile beslenen bakteriler için bir üreme zemini oluşturur. Ayrıca, bu işlem sırasında oluşan asit diş minesini parçalar ve diş çürümesine neden …

Devamı »

Evinizde Doğal Yollarla Gebelik Testi Yapın

Hamile olduğunuzdan şüpheleniyor ve biran önce öğrenmek istiyorsanız bu yazımız tam size göre, evde gebelik testi yapabilirsiniz. Mutfağınızda, banyonuzda bulunan malzemelerle, gebelik testi kiti satın almadan bunu öğrenebilirsiniz. Evde hamilelik testi kişinin hamileliğini onaylaması için ucuz ve etkili bir yöntemdir. Eğer sonuçlar pozitif ise bir hekime görünmenizi öneririz. Evde Eski Usul Yöntemlerle Yapabileceğiniz Doğal Hamilelik Testleri Sirke, Ton Balığı Suyu ve …

Devamı »

Beyaz Kan Hücresi Sayısı (WBC) Doğal Yollarla Nasıl Artar

Kemik iliğinde üretilen, beyaz kan hücreleri (lökosit) bağışıklık sisteminin hastalıkla mücadele ajanlarıdır. Sağlıklı bir vücutta organlar enfeksiyondan etkilendiği zaman lökosit sayısı artar. Kandaki normal lökosit aralığı mikrolitre başına 4.500 ile 10.000 dir. WBC sayımı 4.500’ün altına düştüğünde endişeye neden olur. Bu duruma lökopeni denir. Nötropeni olarak adlandırılan bir başka koşulda bir çeşit lökopeni türüdür ve nötrofil granülositler, vücutta en bol olan …

Devamı »

Akciğerleri Temizleyen Kişisel Detoks Nasıl Yapılır

Akciğerler, ana görevi nefes alıp vererek oksijen alıp karbondioksiti vücuttan atan önemli bir solunum organıdır. Bu organ hiç bir zaman dinlenmez, sürekli çalışır, bu nedenle akciğerleri sağlıklı tutmak çok önemlidir. Düzenli olarak akciğer temizliği yapmak şarttır. Akciğer temizliği ve detoksu, genellikle çevresel toksinleri, zararlı organizmaları ve bronşlardaki tahriş edici birikimleri temizlemeye yardımcı olur. Böylece, normal akciğer işleyişini teşvik etmiş olursunuz. Akciğerlerdeki şişlik …

Devamı »

Dizler Doğal Yollarla Nasıl Güçlendirilir

Dizler tüm vücudumuza istikrarlı destek sağlayan, vücudumuzun en büyük eklemidir. Dizler bacaklara esneklik ve dayanıklılık sağlayarak ayakta durmaya, yürümeye, koşmaya ve atlamaya yardımcı olur. Bu nedenle, dizlerinizi güçlü ve sağlıklı tutmak esastır. Dizler yaşla birlikte zayıflar, ama diz sorunları her yaşta görülebilir. Zayıf dizlerle hareketlilik kısıtlanır, ağırlık kaldırmak ve yokuş yukarı yürümek gibi günlük faaliyetler zorlaşır.  Dizlerdeki zayıflık, beslenme yetersizliği, …

Devamı »

Sivrisineklerden ve Meyve Sineklerinden Kurtulmanın 10 Hızlı ve Doğal Yolu

Eğer mutfakta ya da kapalı bitkilerin etrafında küçük sinekler görürseniz, bunlar muhtemelen meyve sinekleri ya da sivrisineklerdir. Meyve sineklerinin ve sivrisineklerin küçük sinek türleri ile çok sayıda benzerlikleri vardır, bunun yanı sıra eşsiz özellikleri vardır. Meyve sinekleri çoğunlukla sebze ve meyvelerin etrafında uçar. Sivrisinekler genellikle nemli topraklarda veya kompost yığınlarda görülür. Mantar sivrisinekleri kapalı bitkilerin yakınında bulunabilir. Yaz sezonu boyunca …

Devamı »

Koyulaşan İç Uyluk Bölgesinin Rengi Doğal Olarak Nasıl Açılır

İç uyluk bölgesindeki koyu cilt hem erkekler hem de kadınlar için utanç verici bir konudur. Bu sorun, mükemmel cilde sahip olan insanları bile etkiler. Obez insanların uylukları, yürürken yada egzersiz yaparken birbirine karşı sürtünme eğilimindedir. Buda uyluk bölgesinin kararmasına neden olur.   Uyluk bölgesinin kararmasının bazı yaygın nedenleri; güneşin zararlı ultraviyole (UV) ışınları, kimyasal zenginleştirilmiş ürünlerin kullanımı, bazı ilaçlar, tıraş veya …

Devamı »

Zayıf Bacaklar Nasıl Güçlendirilir

İnsanlar genellikle bacaklarındaki güçsüzlükten ve ağrıdan şikayet eder. Basit bir ifadeyle, bacak zayıflığı azalmış güç anlamına gelir. Bu sorun zayıf kan dolaşımından, sinir hasarından, aşırı aktiviteden, egzersizden, artrit eksikliğinden , ameliyat sonrası iyileşme sürecinden, reçeteli ilaçlardan, dehidratasyondan, diyabetten, anemiden, sırt ağrısından, beslenme yetersizlikleri ve bazı ciddi hastalıkların yan etkilerinden kaynaklanabilir. Kas güçsüzlüğü, sadece bir bacağı ya da iki bacağı birden etkileyebilir. …

Devamı »