Anasayfa » Gebelik

Gebelik

Gebelikte Sık Görülen Hastalıklar ve Tedavi Yöntemleri

Gebelikte Sık Görülen Hastalıklar ve Tedavi Yöntemleri

İnsan için beklediği bebeğe kavuşmaktan daha mutlu bir haber yoktur herhalde. Bu konu ile ilgili duyulan sevinç ve mutluluğun sınırı yoktur. Ancak gebelik ilerledikçe, vücudunuzdaki hormonal ve diğer değişiklikler çeşitli rahatsızlıklara neden olabilir. Birkaç şanslı kadın gebelik süresi boyunca herhangi bir şikayet olmaksızın yola devam ederken, gebe kadınların çoğunluğunu en çok bekleyen rahatsızlık sabah bulantısı ile ayak şişmesi arasında değişen rahatsızlıklar ile …

Devamı »

Gebelik Sonrası Kilo Vermek İçin En Etkili 9 İpucu

Gebelik Sonrası Kilo Vermek İçin En Etkili 9 İpucu

Gebelik, dünyaya yeni bir hayat getirmenin sevincini de beraberinde getirir. Ancak bebek doğduktan ve günlük hayat biraz alışılagelmiş bir duruma gelmeye başladıktan sonra, çoğu yeni anneler gebelik sırasında aldıkları kiloları vermenin yollarını aramaya başlar. Yeni anneler doğumdan bir yıl sonrasına kadar gebelik öncesi kilolarına geri dönemezler.  Vakitlerinin büyük bir kısmını bebeklerine ayıracakları için fazladan kilo vermek zaman alır. Ebeveyn sorumluluklarınızın yanında …

Devamı »

Gebelikte Tehlikeli Durumlar: Bu 10 Belirtiyi Gözardı Etmeyin!

Hamilelik sadece şişkin bir karın yada bel değildir. Hamilelik dönemindeki hormonal değişiklikler, vücutta zaman zaman ortaya çıkan birçok değişiklik getirir. Hamile kadınların yaklaşık yarısı, birinci trimesterde (12 haftanın sonuna kadar olan süreyi kapsar) mide bulantısı ve bazen kusma (genellikle sabahları) yaşar. Ruh hali dalgalanmaları, uyku sorunları, bel ağrısı ve ayaklarda şişme de gebelikle ilgili yaygın rahatsızlıklardandır. Ancak hamilelik ile ilgili ne kadar …

Devamı »

Normal Doğumun Olumsuz Etkilerini Azaltmanın 10 Doğal Yolu

Bebeğinizi normal doğumla veya sezeryan ile doğurmuş olabilirsiniz. Her iki yöntemin de avantajları ve dezavantajları vardır. Fakat “klasik normal doğum”, vücudunuzun daha da fazla değişikliğe uğramasına neden olur. Tıpkı vücudunuzun doğum yapmaya hazırlanmak için aylara ihtiyaç duyduğu gibi. İyileşmek ve iyi hissetmek için hamilelik öncesi gibi zaman alabilir. Normal doğumdan sonraki ilk birkaç hafta vücudunuz için çok kritiktir. Bu süre boyunca, vücudunuz …

Devamı »

Gebelik Şekeri Doğal Yöntemlerle Nasıl Dengelenir – 10 Yöntem

Her şey yolunda gitse de, anne adaylarından bazıları gebeliğin 24. ve 28. haftalarında yüksek kan şekeri sorunuyla karşılaşır. Bu, gebelik diyabeti (GDM) olarak bilinir. Diğer şeker hastalığı türlerine benzer şekilde, gebelik  diyabeti hücrelerinizin şekeri (glukoz) nasıl etkilediğini etkiler. 2014 yılında Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri tarafından yapılan analizine göre, hamile kadınların yüzde 9,2’sinde bu problem yaşanıyor. Aslında, tüm kadınların üçüncü trimesterin başında, gebelik diyabeti …

Devamı »

Doğumdan Sonra Vücutta Meydana Gelen 10 Şok Edici Olay ve Önlemi

Hamilelik sırasında bir kadının vücudu çok değişik evrelerden geçer. Gebelik bittikten sonra bayanlar rahat bir nefes alacağını düşünür fakat bu düşünülenin tam aksi yönde gelişir. Asıl zorluklar doğum ile başlar. Doğumdan sonra ilk öğrenmeniz gereken şey bu yeni rölünüze nasıl adapte olacağınızdır. İlk birkaç hafta boyunca bebeğinizi ne zaman emzireceğinizi ve ne zaman altını temizleyeceğinizi öğreneceksiniz. Ayrıca doğal olarak çocuğunuzla …

Devamı »

Hamileliğin Bilmeniz Gereken 10 Erken Belirtisi

Hamilelik bir kadının hayatındaki en güzel dönemlerden birisidir. İçinizde büyüyen bir hayatın size ne denli mutluluk vereceği kelimelerle ifade edilmez. Gebe kalmaya çalışan bayanlar için adet döneminin gecikmesi hamilelik ile ilgili umut verici olabilir. Adet gecikmesi hamileliğin erken göstergesi olsa da, ilk işareti değildir. Hamile kalan çoğu kadının vücudunda kısa sürede birtakım hormonal ve fiziksel değişiklikler meydana gelmeye başlar. Ancak bazı …

Devamı »

Evinizde Doğal Yollarla Gebelik Testi Yapın

Hamile olduğunuzdan şüpheleniyor ve biran önce öğrenmek istiyorsanız bu yazımız tam size göre, evde gebelik testi yapabilirsiniz. Mutfağınızda, banyonuzda bulunan malzemelerle, gebelik testi kiti satın almadan bunu öğrenebilirsiniz. Evde hamilelik testi kişinin hamileliğini onaylaması için ucuz ve etkili bir yöntemdir. Eğer sonuçlar pozitif ise bir hekime görünmenizi öneririz. Evde Eski Usul Yöntemlerle Yapabileceğiniz Doğal Hamilelik Testleri Sirke, Ton Balığı Suyu ve …

Devamı »

Hamilelik Sırasında Tehlikeli Olan Gıdalar

Hamilelik ile ilgili tavsiye yazıları çok kafa karıştırıcı ve zaman alıcı olabilir. Özelikle bu dönemde yenilmesi ve yenilmemesi gereken besinlerle ilgili yüzlerce makale vardır. Gebelik sırasında vücuttaki hormonal değişiklikler fazla yeme isteğine neden olur. Ancak, herhangi bir şey yemeden önce, doğmamış bebeğinizin sağlığı hakkında düşünmeniz gerekir. Gebelik sırasında sağlıklı bir diyet takibi için doktorunuza başvurabilirsiniz. İşte sizlere tüm kadınların hamilelik sırasında …

Devamı »

Gebelikte(hamilelikte) Kusma İle Başa Çıkmanın Doğal Yolları

Bazı kadınlar kolay gebelik yaşarken bazıları ise mide bulantısı ve kusma nedeniyle gebeliği zor geçirebilmektedir. Özellikle ilk üç ay sabah bulantıları olarak bilinen kusma gebeliğin normal bir parçasıdır. Aslında kadınların %65’inden daha fazlasında gebelik sırasında bu sorun oluşmaktadır. Gebelik sırasında mide bulantısı ve kusmanın kesin nedeni hala bilinmemektedir. Ancak hormonal dengelerde meydana gelen hızlı değişimlerin midede kasılma ve gevşemeye neden …

Devamı »