Anasayfa » Kadın ve Güzellik (sayfa 2)

Kadın ve Güzellik

Cilt ve Saç Güzelliği İçin Yoğurdun 10 Yararı

Cilt ve saç güzelliği için yoğurdun faydaları

Yoğurt harika bir gıdadır. Yoğurdun yararları saymakla bitmez. Protein, kalsiyum ve D vitamini, B2 (riboflavin), B12 ve B5’in yanı sıra probiyotikler (sindirime yardımcı sağlıklı bakteriler) ile doludur, yoğurdun sağlık açısından birçok yararı vardır. Genel sağlık yararlarının yanı sıra, doğal yoğurttaki besinler cildiniz ve saçlarınız için de çok faydalıdır. Güzellik için yoğurt bulunmaz bir nimettir. Özellikle, yoğurttaki laktik asit, çinko ve …

Devamı »

Parlayan ve Daha Hızlı Uzayan Saçlar için 6 Süper Gıda

Parlayan ve daha hızlı uzayan saçlar için gıdalar

Hepimiz sağlıklı ve uzun saçları severiz ancak ne yazık ki çok azımız saç uzatma dönemini sağlıklı şekilde atlatabiliyor. Saçınızın uzama hızı ve sağlığı, beslenmeniz ve yaşam biçiminize bağlıdır. Altta yatan hastalık, stres ve zayıf beslenme alışkanlıkları gibi faktörler, saç gelişimine zarar verebilir; saç dökülmesine, kepeklenmeye ve ilgili saç sorunlara neden olabilir. Bu faktörler aynı zamanda sağlıksız mat ve donuk saçların sebebidir. Listemizdeki süper …

Devamı »

Doğal Cilt Bakımı için 10 Farklı Cilt Toniği ve Yüz Maskesi Tarifi

Ev yapımı cilt toniği ve yüz maskesi

Evde doğal cilt toniği ve yüz maskeleri nasıl yapılır? Hangi malzemelerle tamamen doğal ve sağlıklı cilt toniği yapılır? Sağlıklı bir cilt için cildimize hangi doğal bitki ve ürünleri uygulamalıyız? Bu yazıda bu soruların cevaplarını bulacaksınız. Birçoğumuz cilt toniğinin ne olduğunu bile bilmiyoruz. Krem ve nemlendiriciler çoğu zaman makyaj setimizin ana malzemeleridir ama cilt toniği, cildinizi parlatan ve güzelleştiren eşsiz bir makyaj …

Devamı »

Cilt Parlatıcı Kivi Yüz Maskesi Evde Nasıl Yapılır

Ev Yapımı Cilt Parlatıcı Kivi Yüz Maskesi

Parlak ve güzel ciltler için ihtiyacınız olan şey meyvelerdir. Portakal, muz, elma, kavun ve burada sayamayacağımız hemen hemen her meyve güzellik için doğal bir nimettir. Bu listede unutulmaması gereken kivi, cildinize güzel bir ışıltı veren birçok besin öğesine sahip inanılmaz bir meyvedir. Tarifini anlatacağımız ev yapımı, tamamen doğal kivi yüz maskesi; cildinizi parlatacak, besleyecek ve sizi daha güzel gösterecektir. C vitamini …

Devamı »

Kıvırcık ve Dalgalı Saçları Düzleştirmek için Ev Yapımı 7 Farklı Tarif

Kıvırcık Saçlar Nasıl Düzeltilir

Kıvırcık, dağınık  ve dalgalı saçlar, hem görünüşü hemde aynaya baktığınızda psikolojiyi etkileyen küçük ama sorunlu bir durumdur. Eğer siz de sabah uyandığınızda kabarmış dalgalı veya kıvırcık saçlardan şikayetçiyseniz, bu yazımızla sizi bu dertten kurtaracağız. Saç kıllarının düzensiz ve yetersiz bir şekilde nemi emmesi sonucu oluşan bu dalgalanmalar uyurken kırılma veya kıvrılmasına sebep olur. Bazı insanların saçları doğal kıvırcık olsa da nemli veya …

Devamı »

Kadınlar İçin Pilatesin İnanılmaz 5 Faydası

Kadınlar için pilatesin faydaları

Pilates, kadınların dünyasında gittikçe popüler hale gelmeye başladı. Pilates bir erkek tarafından bulunmuş olsa da kadınlarca daha fazla rağbet görmüş ve hala bu şekilde artarak devam etmektedir. Pilates varyasyonunu oluşturmak için fizik terapistleri, fitness ve spor hekimleri bir araya gelmiş ve günümüzdeki halini almıştır. Her yaş grubu kadına farklı fayda sağladığından pilates fitness programı olarak kabul edilmiştir. Pilates aerobik ve …

Devamı »

Daha Güzel Yüzler için Ev Yapımı 10 Farklı Yoğurt Yüz Maskesi Tarifi

Daha güzel yüzler icin ev yapımı yoğurt yüz maskeleri

Yoğurdun genel sağlığımıza yararının yanı sıra yüzümüz ve cildimiz için de faydaları vardır. Boş vaktinizi cildinize ayırıp yoğurt ile kendinize bir maske yapabilirsiniz. Bu yazımızda 10 farklı yoğurt yüz maskesi tarifini anlatacağız. Hem evde yapımı kolay, hem ucuz, hem de cildiniz için oldukça sağlıklı ve faydalıdır. Yoğurt, çinko ve laktik asit bakımından zengin olduğu için; cildiniz sağlıklı ve güzel görünmesini sağlar. …

Devamı »

Sivilcelerden Kurtulmak için 38 Doğal Yöntem

Sivilcelerden kurtulmanın dogal yolları

Akne Nedir? Sivilcelerden kurtulmak için doğal yöntemler nelerdir? Akne, deri üzerindeki yağ bezelerinin, kıl köklerinin çeşitli nedenlere bağlı olarak tıkanması veya iltihaplanması ile oluşan sivilce şeklinde ifade edilen bir cilt sorunudur. Tıp dilinde buna “Akne Vulgaris” denir. Yani akne, sivilcenin tıbbi terimidir. Peki, Akne nasıl oluşur? Kıl köklerinin yağ üretmesinden dolayı ciltte oluşan yağ birikintileri sebep olur. Bu bezlerden salgılanan yağlı maddeye …

Devamı »

Siyah Noktaları Evde Temizlemek Çok Kolay: Kesin Çözüm!

Yüzde ve Burundaki siyah noktalar nasıl temizlenir?

Yüzdeki ve burundaki siyah noktalar oldukça sinir bozucu ve kötü görünmektedir. Cilt türü fark etmeksizin her ciltte oluşabilen problemlerden biridir. Yüzdeki ve burundaki siyah noktaları evde temizlemek çok kolay! Yüzünüzdeki siyah noktalardan kurtulmak için yapmanız gereken; aşağıda resimlerle detaylı bir şekilde tarifini verdiğimiz 4 farklı siyah nokta temizleyici maskeden birini uygulamaktır. Yüzde ve burunda oluşan siyah noktalara kesin çözüm bulmak istiyorsanız, yazımızı …

Devamı »

Besleyici Avokado Saç Maskesi Evde Nasıl Yapılır?

Zeytinyağlı ve avokadolu saç maskesi nasıl yapılır?

Doğal saç bakımı denildiğinde akla gelen ilk şeylerden birisi avokadodur. Avokado saç maskesi, yıpranmış saçları güçlendirmek ve canlandırmak için çok etkilidir. Zeytin yağının saymakla bitmeyen faydalarını ise birçoğumuz zaten biliyoruz. Saçları güçlendirmek ve beslemek adına zeytin yağı ve avokado, mükemmel bir ikilidir. Zeytinyağı ile saç bakımı yapmak doğal yollarla saçları beslemek, nemlendirmek ve güçlendirmek için harikadır. Saçlarınızın güzel görünmesi için çeşitli yollara …

Devamı »