Kolera İçin Evde Hazırlayabileceğiniz İlaçlar

Kolera İçin Evde Hazırlayabileceğiniz İlaçlar

Kolera salgınları az gelişmiş ve gelişmekte olan ülkelerde her yıl birçok insanın hayatındadır. Bu hastalık çoğunlukla ince bağırsakları etkileyen bir enfeksiyondur.

Bu enfeksiyon kirlenmiş sularda, çiğ meyve ve sebzelerde, tahıllarda, çiğ ya da pişmiş balık ve deniz ürünlerinde bulunmaktadır.

Genellikle 5 yaş altındaki çocuklarda yaygın olarak görülen kolera aynı zamanda her yaştan insanı etkileyebilmektedir. Vücut bakterileri bir hafta içinde sindirmeye başlamakta ve hafiften şiddetliye kadar uzanan belirtiler kendini gösterebilmektedir.

Sulu ishal koleranın en yaygın olarak görülen belirtisidir. Kolera zamanında tedavi edilmediğinde dehidrasyon ve ciddi durumlara neden olabilmektedir. Diğer belirtileri ise mide krampları, ağızda kuruluk, ciltte kuruluk, kas krampları, bulantı, kusma, düşük kan basıncı, bitkinlik, halsizlik ve huzursuzlukdur.

Kolera son derece bulaşıcı olduğu gibi, enfeksiyonun yayılmasını durdurmak ve doğru tanıyı koymak için mutlaka bir doktora danışarak doğru tedavi ve uygun önlemler alınmalıdır. Ayrıca belirtilerin tedavisi ve hızlı iyileşmeyi desteklemek için evde uygulanabilecek bazı ilaçlar da vardır.

İşte sizlere kolera için evde uygulayabileceğiniz en iyi 10 ilaç;

1. Sıvı Alımını Artırın

sıvı alımını arttırın

Kolera tedavisinde ilk adım rehidrasyon olmalıdır. İshal nedeni ile susuz kalma riski çok yüksektir ve bu da durumunuzu kötüleştirebilir.

Vücudunuzu nemli tutmak için bol su içmeniz gerekir. Ayrıca herhangi bir suyu değil, iyot ve klor ile saflaştırılmış şişe suyu ya da güvenli olması için önceden kaynatılmış saf su içmeniz gerekir.

Su ile birlikte gün boyu Hindistan cevizi suyu, ayran, bitkisel çay ya da portakal suyu içebilirsiniz.

2. Evde ORS Hazırlama

Evde ORS Hazırlama

Oral rehidratassyon sıvısı sayesinde kaybedilen su ve tuzlar vücuda geri alınarak belirtilerin yoğunluğu azaltılmaya çalışılır ve belirtilerden hızla kurtulma sağlanır. Dilerseniz Dünya Sağlık Örgütü (WHO) tarafından onaylanmış ve piyasada hazır olan ORS’lardan kullanabilirsiniz. Ayrıca evde de ORS hazırlayabilirsiniz.

  • 6 küçük kaşık ya da 4 bardak su ile yarım kaşık tuz ve 1 litre şekeri karıştırın.
  • Tamamen iyileşinceye kadar mümkün olduğunca bu sudan için.

3. Probiyotik Yoğurt

pb yoğurt

Kolera için etkili çözümlerden birisi de probiyotik yoğurttur. Sağlıklı bakteriler içeren yoğurt koleraya neden olan zararlı bakterileri yok etmektedir. Ayrıca yoğurt bağışıklık sistemi için de oldukça etkilidir.

  • Eğer kolera için yardım almak isterseniz günlük olarak 2 ya da 3 bardak sade probiyotik yoğurt yiyin. Yararını artırmak için yoğurda muz dilimleri de ekleyebilirsiniz.
  • Ayrıca yoğurt ile lezzetli bir tatlı hazırlamak ve daha hızlı iyileşme sağlamak için günde birkaç kez bu karışımdan içebilirsiniz.

4. Zencefil

zencefil

Doğal bir antibiyotik olan zencefil enfeksiyon ve kolera ile mücadelede son derece etkilidir. Aynı zamanda zencefil ishal, mide krampları ve karın ağrısından kurtulmak için de faydalıdır.

  • Küçük bir parça zencefili rendeleyin ve 1 çay kaşığı bal ile karıştırın. Sindirim sisteminizi iyileştirmek için bu karışımdan yiyin.
  • Alternatif bir çözüm olarak, bir zencefil çayı hazırlayabilirsiniz. 1 bardak suya küçük bir parça zencefili ince dilimler halinde ekleyin. Ayrıca birkaç siyah biber, fesleğen yaprakları ve nane yaprakları da ilave edin. Bir kaç dakika boyunca suyu kaynatın ve içerisine biraz bal ekleyin. Kendinizde iyileşme görünceye kadar günlük olarak bu bitkisel çaydan birkaç bardak için.

Not: Eğer kan sulandırıcı kullanıyorsanız zencefilden kaçının.

5. Limon

limon

Limon antibakteriyel özellikleri sayesinde kolera tedavisinde yardımcı olmaktadır. Ayrıca limon bağırsaklarda ve sindirim sisteminde bulunan koleraya neden olan bakterileri de yok etmeye yardımcıdır. Limon içerdiği C vitamini sayesinde bağışıklık sistemini de güçlendirmektedir.

  • Bir bardak suya yarım limon suyunu karıştırın.
  • İçerisine biraz bal ve tuz ilave ederek iyice karıştırın.
  • Tamamen iyileşinceye kadar düzenli aralıklarla bu karışımdan için.

Not: 1 yaş altındaki çocuklara bal vermekten kaçının.

6. Çinko Takviyeleri Alın

2008 yılında Bangladeş’te yapılan bir çalışmaya göre çocuklarda çinko takviyelerinin kolera süresini ve şiddetini azaltmada yardımcı olduğu bulunmuştur. Çinko enfeksiyonla savaşmak ve bağışıklık sistemini güçlendirmek için 200’den fazla enzim içermektedir.

  • DSÖ ve UNICEF kolera nedeniyle ishal olan çocuklar için günlük 10-20 mg  çinko alımını önermektedir.
  • Ayrıca diyetlerde ıspanak, kahverengi pirinç, susam, kabak çekirdeği, mercimek ve sarımsak gibi çinko bakımından yüksek besinler içeren gıdalara da yer verin.

7. Soğan

Soğan

Araştırmalara göre soğan kolerayı önlemede etkilidir. Soğan antibakteriyel, antibiyotik ve antiseptik özellikler de içermektedir. Ayrıca belirtileri rahatlatmada, huzursuzluğu ve susuzluğu gidermede oldukça etkilidir.

  • Yarım soğan ile 7 ya da 8 siyah biberi karıştırarak bir macun hazırlayın. Bu macunu 3 doz şeklinde bölün ve bir hafta boyunca günde 3 kez kullanın.
  • Alternatif bir çözüm olarak beyaz soğan suyu ile birlikte 2 çay kaşığı acı kabak suyunu karıştırın. Bu karışıma 1 çay kaşığı limon suyu  ekleyin. Belirtilerden hızlı kurtulmak için günde 2 defa bu karışımdan içiniz.

8. Karanfil

Karanfil

Karanfil karın rahatsızlığını gidermede ve kolera tedavisinde etkili bir ilaçtır. Ayrıca karanfilde bulunan kimyasal bileşikler bağırsak parazitleri ve bakterileri yok etmede etkilidir.

  • 5-6 bardak Suya 10-15 karanfil tomurcuklarını koyun.
  • Miktar yarı yarıya azalıncaya kadar suyu kaynatın.
  • Ardından süzün ve soğumasını bekleyin.
  • Durumunuz düzelene kadar düzenli aralıklarla bu sudan için.

9. Çemen Tohumları

çemen

Kolera nedeniyle oluşan şiddetli ishalden kurtulmak için çemen tohumları oldukça etkilidir. Çemen tohumları ishal etkilerini azaltmada etkili içeriklere sahiptir.

  • 1 çay kaşığı çemen tohumu tozu ile 2 yemek kaşığı sade yoğurt ve biraz kavrulmuş kimyon tohumu tozunu karıştırın. Bu karışımdan günde 2 ya da 3 kez için.
  • Başka bir seçenek olarak bir bardak ılık suya 1 çay kaşığı çemen tohumu tozu ekleyin. İshal belirtilerinde rahatlama elde edene kadar günlük 2 kez için.

Not: Bu ilaçlar küçük çocuklar için uygun değildir.

10. Zerdeçal

Zerdeçal genellikle kolera belirtileri arasında sıkça görülen ishal tedavisi için tavsiye edilmektedir.

  • 2 saat boyunca limon suyunda 1 çorba kaşığı zerdeçal kökünü bekletin.
  • Ardından zerdeçal parçalarını çıkarın ve güneşte kurutun.
  • Toz haline gelmiş zerdeçal parçalarını hava geçirmez bir kapta saklayın.
  • Bir bardak suyun içine bu tozdan ve çeyrek çay kaşığı bal ekleyin.
  • Günde iki kez ishalden tamamen kurtulana kadar için.

Not: Zerdeçalı yüksek dozlarda kullanmak ishali kötüleştirebilir.

Ek Öneriler

  • Filtrelenmiş ya da kaynamış su içiniz.
  • Suyu kapalı kaplarda saklayarak kirlenmesini önleyin.
  • Yemeklerden önce mutlaka ellerinizi yıkayın.
  • 1-2 hafta için hafif diyetler uygulayın.
  • Baharatlı ve aşırı yağlı gıdalardan kaçının.
  • Süt ve süt ürünlerinden kaçının.
  • Vücudunuzu sıcak tutmak için günlük olarak 1-2 kez sıcak banyo yapın.
  • Kusmayı önlemek için buz ya da zencefil parçalarınızı dilinizde eritin.
  • Mide krampları ve karın ağrıları için soğuk kompres uygulayın.

Kolerayı önlemek için bu tedaviler etkilidir ancak kesin çözüm için kolera aşılarını deneyebilirsiniz.

Sosyal Medyada Paylaşın:

BİRDE BUNLARA BAKIN

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?

  • ÇOK OKUNAN
  • YENİ
  • YORUM