Anasayfa » Doğal ve Bitkisel Tedavi » Kolik Bebekler İçin Evde Tedavi Yöntemleri

Kolik Bebekler İçin Evde Tedavi Yöntemleri

Kolik, sağlıklı bebeklerde dahi görülebilen ve açıklanamayan, iyi beslenmiş bir çocuğun bile günde bir ya da iki kez nedensiz olarak ağlamasıdır. Genellikle haftada en az üç kez meydana gelen ağlama nöbetleri birkaç saat sürmektedir. Bu sorun bebeklerin %5-25’inde tespit edilmiştir.

Bu sorun genellikle 2 ya da 3 haftalıkken başladığı gibi bazen 4 ve 6 aylık dönemlerdeki bebeklerde de görülmektedir. Zaman içerisinde yavaş yavaş düzelen bu durum, bazen ise daha büyük bebeklerde  bile görülebilmektedir.

Koliğin kesin nedeni bilinmemektedir. Ancak karın boşluğunda sıkışan havanın ağrı ve rahatsızlığa neden olduğu bir durumdur. Aynı zamanda gebelik sırasında ya da doğumdan sonra da sigara içen annelerin bebeklerinde kolik gelişme riski oldukça yüksektir.

Kolik belirtileri genellikle şunlardır; ağrı, ağlama, inleme, titiz davranma ve kramplar. Ağır vakalarda ise bebeklerde sık sık kusma, dışkıda değişim, vücut ısısında değişiklikler, kilo alamama ve yorgunluk gibi belirtilerdir.

Kolik hem bebekler, hem de ebeveynler için üzücü bir durum olabilmektedir. Kolik bebeklerin ebeveynlerle ilişkilerinde strese, emzirme sorunlarına ve doğrum sonrası strese kadar neden olabilmektedir.

Eğer durumu doğru şekilde idare ederseniz birkaç ay içerisinde kolik sona erecektir. Bu esnada çocuğunuzun rahatsızlığını ve titizliğini azaltmak için evde uygulayabileceğiniz bazı basit ilaçları da deneyebilirsiniz.

İşte sizlere bebeklerde kolik için evde uygulayabileceğiniz en iyi 10 ilaç;

1. Sıcak Banyo

sıcak banyo

Kolik zamanlarında bebeğinize sıcak bir banyo yaptırın. Bu yöntem bebeğinizin dikkatini dağıtacak, onun üzerinde yatıştırıcı etki oluşturacak ve uyumasını sağlayacaktır.

  • Bebeğinizin küvetini ılık suyla doldurun.
  • Küvete birkaç damla lavanta yağı ekleyin.
  • Bebeğinizi bu suda yıkayın.
  • Bunu yaparken karın bölgesine sıkışan ve acı veren gazı rahatlatmak için hafifçe masaj yapın.
  • Bebeğinizi kurulayın ve uyumasına yardımcı olmak için hafifçe sallayın.

2. Sıcak Kompres Yapın


sıcak kompress

Bebeklerde oluşan kolik problemi için bir başka ev çaresi de sıcak kompres uygulamaktır. Bebeğinizin midesi üzerine uygulayacağınız sıcak kompres, hem gazı gidermede, hem de yatıştırmada etkili olacaktır.

  • Yumuşak bir havluyu sıcak suya batırın ve fazla suyunu sıkın.
  • Havluyu bebeğinizin midesi üzerine yerleştirin.
  • Ayrıca bir kaç dakika boyunca dairesel hareketlerle hafifçe havlu ile bu bölgeyi ovabilirsiniz.
  • Gaz problemini ortadan kaldırmak için bu basit yöntemi günlük olarak 2 defa tekrarlayabilirsiniz.

 

Not: Bebeklerin üzerine sıcak su şişesi ya da ısıtılmış bir madde koymayın.

3. Yağ İle Masaj Yapın

Yağ Masajı

Kolik ağrısı çeken bebekler için yağ ile masaj uygulaması harika bir çözüm olacaktır. Masaj, bebeği sıcak tutmaya yardımcı olarak sindirimi kolaylaştıracak ve gazı önleyecektir. Ayrıca her beslenme sonrası bebeğin uyumasını da kolaylaştıracaktır.

  • Ellerinize bir miktar ısıtılmış zeytinyağı koyun.
  • Yavaşça, saat yönüne doğru, dairesel hareketler uygulayarak bebeğinizin karnına masaj yapın.
  • Ayrıca bebeğinizin göbeğine, karnına, ellerine ve ayaklarına masaj yapın.
  • Bu işlemi günde birkaç kez tekrarlayın.

4. Egzersiz Yaptırın

Pushing Egzersiz

Bebeğinizin sindirim sisteminin çalışması için hafif egzersizler şarttır. Bebeklerde diz itme egzersizi, kolik ağrıyı gidermek için oldukça etkilidir.

  • Bebeğinizi yatar pozisyonda yatağına koyun.
  • Bebeğinizin dizlerini yavaşça tutun.
  • Yavaş yavaş dizlerini ve bacaklarını bükerek karnına doğru itin.
  • Bacaklarını bu pozisyonda 4-6 sn bekletin.
  • Yöntemi günde birkaç kez düzenli olarak tekrarlayın.

Not: Bebek dirençsiz olduğunda bu işlemi zorla yaptırmayın.

5. Geğirmesini Sağlayın

gegirtin

Kolik ağrıyı önlemek için beslenme sonrası bebeğinizi geğirtin. Geğirmek bebeğinizi rahatlatacağı gibi gazı önleyecek ve midesini şekillendirecektir.

  • Beslenme sonrası bebeğinizi dik oturtun ya da yatış pozisyonunda tutun.
  • Bebeğinizin boynunu ve kafasını düzgün tutun.
  • Küçük bir geğirme sesi duyana kadar bebeğinizin sırtını ve karnını yavaşça ovun.
  • Ardından bebeğinizi aşağı doğru yatırın.
  • Kolik ağrısını önlemek için beslenme sonraları bu hareketi tekrarlayın.

6. Şeytan tersi

şeytan tersi

 

Şeytantersi kolik için evde uygulayabileceğiniz bir başka çözüm yoludur. Gaz giderici ve yardımcı maddeler sayesinde sindirimi kolaylaştırmakta ve gazı gidermektedir.

  • 1 yemek kaşığı suya bir tutam kadar şeytantersi tozu ekleyin. Ardından hafif ısıtın ve soğumaya bırakın. Bebeğinizin göbeğinin etrafına bu karışımı uygulayın(göbeğe koymayın). Bu yöntemle en iyi sonuçları elde etmek için bu tedaviyi günde 2 ya da 3 kez tekrarlayın.
  • Katı gıdalar yemeye başlayan bebekler için beslenmeden önce gıdaların içine bir tutam şeytantersi tozu karıştırın.
  • Emziren anneler bir bardak ılık suya ½ çay kaşığı şeytantersi tozu ekleyerek günde iki kez içebilirler.

7. Fesleğen

fesleğen

Kolik tedavisi için yararlı bir başka bitki de fesleğendir. Antispazmodik ve sedatif özelliklere sahip fesleğen gaz çıkarmada ve diğer gastrointestinal rahatsızlıklarda oldukça etkilidir.

  • Bir bardak kaynar suya 1 çay kaşığı kurutulmuş fesleğen yaprağı koyun. Üzerine bir kapak kapatın ve 10 dakika boyunca dinlendirin. Ardından soğumasını bekleyin. Günlük olarak bebeğinize birkaç kez bu çaydan 1 ya da 2 çay kaşığı verin.
  • Anneler de bu çaydan günde 2 ya da 3 kez içebilirler.
  • Başka bir seçenek ise bir miktar su ile 1 çorba kaşığı fesleğen yapraklarından macun hazırlamaktır. Bebeğinizin göbek ve karın çevresine hazırladığınız bu macunu uygulayın. Ardından kurumasına izin verin ve sonrasında ıslak mendille hafifçe silin. Gerektiği zamanlarda bu tedaviyi tekrarlayın.

8. Rezene Tohumları

rezene

Kolik bebekler için rezene tohumları bir mucizedir. Mide ve gaz ile ilgili rahatsızlıkları hafifletmek için oldukça etkilidir. Rezene tohumlarından hem bebekler, hem de emziren anneler yararlanabilir.

  • 1 fincan sıcak suya 1 çay kaşığı ezilmiş rezene tohumu ekleyin.
  • Üzerine bir kapak kapatın, 10-15 dakika kadar dinlendirdikten sonra süzün.
  • Emziren anneler bu çaydan günde 2 ya da 3 defa içebilirler. Ayrıca bu bitkisel çaydan küçük bebeklere de günde 3 kez 1 çay kaşığı verilebilir.
  • Bu tedaviyi günlük tekrar edin.

9. Papatya Çayı

Papatya Çayı

2007 yılında Amerikan Pediatri Akademisi tarafından gerçekleştirilen bir çalışmada papatya çayının bebeklerde kolik belirtilerini ortadan kaldırdığı kanıtlanmıştır. Papatya antispazmodik ve yatıştırıcı özellikleri sayesinde bağırsak kramplarını rahatlatmada oldukça etkilidir.

  • Bir fincana yarım çay kaşığı kurutulmuş papatya çiçeği koyun ve üzerine kaynar su dökün.
  • Üzerine bir kapak kapatın ve 10 dakika boyunca dinlendirin.
  • Ardından süzün ve oda sıcaklığında soğumaya bırakın.
  • Gün boyunca bebeğinize bu çaydan küçük dozlarda (1 çay kaşığı) içirebilirsiniz.
  • Aynı zamanda emziren anneler günde 2 yada 3 kez bir fincan papatya çayı içebilirler.

Not: Bebeklere günde 2-4 gramdan fazla papatya çayı vermekten kaçının.

10. Nane

Nane

Nane sakinleştirici ve spazm özellikleri sayesinde bebeklerde şişkinlik ve sindirim sorunlarını azaltmaya yardımcıdır.

  • 1 çorba kaşığı kadar nane yağına 2 damla herhangi bir bebek masaj yağı ekleyin. Nazik dairesel hareketler kullanarak bebeğinizin karın bölgesine bu yağ ile masaj yapın. Bu işlemi günlük olarak en az 2 kez tekrarlayın.
  • Alternatif bir çözüm olarak, bir fincan kaynar suya 1 çay kaşığı kurutulmuş nane yaprakları ekleyin. 10 dakika boyunca dinlendirin ve sonra süzün. Emziren anneler bu çaydan günde 2-3 kez içebilirler.

Ek Öneriler

  • Bebeğinizin karnını günde 15-20 dakika kadar ovalayın.
  • Emziren anneler hem kendileri hem de bebeklerinin sindirimleri için diyetlerinde yoğurda yer vermelidir.
  • Kolik bir bebeği sakinleştirmek için etkili bir yöntem de yatıştırıcı müziklerdir.
  • Ağlayan bebeğinizi susturmak için onu kucağınıza alabilirsiniz.
  • Bebeğinizi yüz aşağı koyarak uyumasını deneyin.
  • Bebeğinizin sütünü değiştirmek de bu konuda yardımcı olabilir.
  • Bebeğiniz için gürültü ya da tekrarlayan sesler de sakinleştirmeye yardımcı olabilir.
  • Sık sık bebeğinizi beslediğinizde geğirmesi için gerekli işlemleri unutmayın.
  • Emziren annelerin sağlıklı bir diyet uygulamaları, özellikle çikolata ve kafein gibi uyarıcılardan kaçınmaları gerekir. Ayrıca bebeğinizin doktoruna danışarak süt ya da fındık gibi bazı doğal gıdalara alerjisi olup olmadığını öğrenebilirsiniz.
  • Beslenme sırasında bebeğinizi mümkün olduğunca dik tutun.

Bebeğiniz tüm bunlara rağmen hala saatlerce ağlıyorsa doktorunuzu arayarak randevu alın.

Bir Yorum

  1. Kolik bebekler için hazırlanmış faydalı bir uygulama. Benim bebeğimde faydalı oldu. tavsite ediyorum bunu. Saç kurutma makinası sesi en sevdiğimiz.

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.