Kötü Ağız Kokusundan Kurtulmak ve Sindirimi Kolaylaştırmak için Ev Yapımı Ağız Ferahlatıcı

Kötü ağız kokusu ile mi savaşıyorsun? Artık endişelenmeyin! Kötü ağız kokusu için hızlı bir çözüm hazırlamak için yapmanız gereken tek şey, evinizdeki mucizevi mutfak malzemelerini karıştırmak.

Kötü ağız kokusu tükürüğün azalması veya mide problemleri nedeniyle kötü kokuyu oluşturan bakterilerin artması sonucu ortaya çıkabilir. Bununla birlikte, en yaygın neden ham soğan veya sarımsak gibi gıdaları yemektir.

İyi bir ağız temizleyici bu sorunu her zaman hafifletebilir.

Ağız kokusu giderici spreyleri marketlerden satın alabilirsiniz, ancak çok küçük boylarına çok büyük fiyatlar isteniyor.

Kendi ev yapımı ağız temizleyicinizi mutfak malzemelerinizle hazırlayabilirsiniz. Artı, kendiniz evinizde hazırlayarak şu avantajları yakalarsınız:

  • Oldukça ucuza gelir: Evinizdeki malzemeleri kullanarak hazırlayacağınız ev yapımı ağız ferahlatıcılar ticari ürünlere göre çok daha uygun fiyata gelecektir.
  • Hiçbir koruyucu madde veya kimyasal içermez: Evinizde hazırladığınız ağız ferahlatıcısı yapay tatlandırıcılar, koruyucular, boyalar, kimyasal maddeler ve diğer ticari ürünler bulunmaz, tamamen doğal ve sağlıklıdır.
  • İstediğiniz malzemeyi kullanmakta özgürsünüz: Ev yapımı bir ağız temizleyicisini kesinlikle denemelisiniz. En sevdiğiniz kaliteli malzemeler arasından seçim yapabilir ve en çok hoşunuza giden birkaç etkili karışım elde edebilirsiniz.

Bu nedenle, bu pazar biraz vakit geçirin ve kendiniz evde bir ağız temizleyicisi hazırlayın.

Mucizevi karışımı hazırlarken aşağı bileşenleri kullanabilirsiniz :

Kakule: Kuvvetli ve eşsiz tadı ile kakule (ayrıca choti Elaichi olarak da bilinir) yoğun bir aromaya sahiptir ve ağzınızdaki kötü kokudan kurtulmanıza yardımcı olur. Ayrıca sindirimi kolaylaştırmaya yardımcı olur ve şişkinlik , gaz gibi sorunları hafifletir.

Tarçın:  Tarçın, kokuya neden olan bakterilerin büyümesini engeller. Aynı zamanda sindirim sistemini uyarır ve hızlandırır. Artı, gıda bozulmasını önlemek için doğal bir gıda koruyucusu görevi görür, bu nedenle evde kullandığınız ağız temizleyicisinin raf ömrünü uzatmaya yardımcı olur.

Karanfil: Karanfil, güçlü antimikrobiyal ve iyileştirici özellikleri sayesinde ağızdaki enfeksiyonlarla mücadeleye yardım eder.

Kavrulmuş kişniş tohumu: Bu tohum hazırlayacağınız ağız temizleyici spreye derin ve yoğun bir lezzet verir.

Rezene: Son derece aromatik ve lezzetli olan rezene tohumları bakteri, mantar ve mayaya karşı mükemmel antimikrobiyal özelliklere sahip olan anetol içermektedir. Rezene güzel bir tada sahiptir, tatlıdır ve bir yemekten sonra ağzınızda yenilik hissi sağlar.

Kurutulmuş zencefil tozu: Kurutulmuş zencefil ağızda kokuya neden olan bakterileri öldüren antibakteriyel özelliklere sahiptir. Ayrıca, ağızdaki tükürük üretimini uyararak doğal olarak bakterileri temizlemeye yardımcı olur.

Keten tohumu: Bu küçük tohumlar kötü nefes kokusunu yenerek ağzınızda uzun süre hoş bir tat bırakır.

Kavun tohumları: Ayrıca Magaz olarak da bilinen kavun tohumu sindirim için çok faydalıdır. Artı, güzel bir tadı vardır, ağzı tatlandırır.

Karambol ve beyaz susam: Bu tohumlar mide ve sindirim için son derece faydalıdır.

Bu bileşenler ağızdaki kötü kokuyu keser ve sindim sisteminize yardımcı olur. Bu tarifi sadece ağız spreyi olarak kullanabilirsiniz. Ayrıca yukarıda yazılan şifalı bileşenleri tek başına da kullanabilirsiniz. 

Ev Yapımı Sindirim Yardımcısı Ağız Bakım Karışımı

İhtiyacınız olacak malzemeler:

  • ¼ fincan rezene tohumu
  • ¼ fincan kişniş tohumu
  • ¼ fincan beyaz susam tohumu
  • 1 çay kaşığı kurutulmuş zencefil tozu
  • 1 çay kaşığı tarçın tozu
  • Yarım çay kaşığı karanfil tozu
  • 2 çorba kaşığı kakule tohumu
  • 1 çorba kaşığı karom tohumu
  • Zevkinize göre kurutulmuş hindistan cevizi parçaları
  • 1 çorba kaşığı keten tohumu
  •  2 çorba kaşığı kavun tohumu
  • İsteğe bağlı olarak şeker (misri de denir)

Hazırlanışı

1. Rezene tohumlarını bir tava içinde 5 dakika boyunca düşük sıcaklıkta kavurun.

2. Kişniş tohumlarını da 3-4 dakika kavurun ve kavrulmuş rezene tohumlarına katın.

3. Beyaz susam tohumlarını 5 dakika boyunca kavurun ve karışıma ilave edin.

4. Kavrulmuş kavun tohumlarını kurutun ve karışımın içine karıştırın.

5. Sonra hindistancevizini düşük ısıda altın kahverengi rengine dönene kadar ısıtıp karışıma ilave edin.

6. Keten tohumlarını 6 – 7 dakika kavurun ve kuruttuktan sonra karışıma ilave edin.

7. Kavrulmuş kavun tohumlarını 3-4 dakika kadar kurutun ve karışıma ilave edin.

8. Tüm malzemeleri karıştırın.

9. Kakule tohumlarını karıştırın.

10. Kurutulmuş zencefil tozunu ekleyin.

11. Karanfil ekleyin.

12. Tarçın tozu ekleyin ve malzemeleri karıştırın.

13. Şekerini karıştırın.

Ağız  temizleyicisini 6 ay boyunca hava geçirmez bir kapta saklayabilirsiniz. Kabı serin, kuru bir yerde saklayın.

Ağzınızı tazelemek için yemeklerden sonra 1 ya da 2 çay kaşığı alabilirsiniz.

Ek İpuçları:

  • Malzemeleri her zaman düşük ısıda kavurun. Yüksek ısıda kavurmak malzemeleri ekşitebilir.
  • Karışımın bozulmaması için kabın içerisinin nemlenmemesine dikkat edin.
  • Geceleri sarımsak, soğan ve zencefil gibi sülfid bakımından zengin gıdalar tüketmeyin.
  • Geceleri protein bakımından zengin yiyecekler tüketmeyin, anaerobik bakteriler geceleri ağızda kalan proteinlere musallat olur. 

Yorumla