Anasayfa » Doğal ve Bitkisel Tedavi » Meme Enfeksiyonları için Doğal ve Bitkisel Tedavi Yöntemleri

Meme Enfeksiyonları için Doğal ve Bitkisel Tedavi Yöntemleri

Mastitis olarak da bilinen meme enfeksiyonu emzirme zamanında kadınları etkileyen en yaygın enfeksiyondur. Genellikle doğumdan sonra ilk üç ay içinde ortaya çıkar. Bu dönem şart değildir, emzirme süresi boyunca ortaya çıkabilecek bir hastalıktır. Bu enfeksiyon genellikle tek göğsü etkiler.

Süt kanallarındaki tıkanıklık bu hastalığa neden olabilir. Diğer bir nedeni de emzirme sırasında meme başında oluşan çatlaklardan içeriye bakteri girmesidir. Eğer göğüste süt düğümlenmesi veya süt kanallarının tıkanması sorunu yaşıyorsanız; “Memede Süt Düğümlenmesi (Süt Kanalı Tıkanıklığı) Evde Nasıl Tedavi Edilir” başlıklı yazımızda süt kanallarının doğal yollarla evde nasıl açılacağına dair bilgiler bulabilirsiniz.

Meme ağrısı, şişlik, iltihaplanma, kızarıklık ve hassasiyet bu hastalığın yaygın belirtileri arasındadır. Nadir olarak titreme ve ateş de meydana gelebilir.

Meme enfeksiyonuna yakalandığınız için kesinlikle emzirmeyi kesmeyin. Bu hastalık bebeğiniz için herhangi bir risk teşkil etmez. Eğer emzirirken çok acı çekerseniz emzirme yerine pompa ile süt çekmeyi deneyin. Bu yöntem hem ağrısızdır hemde süt kanallarının kapanmasını engeller.

Emzirirken meydana gelen ağrılar birkaç hafta devam ederse kesinlikle doktorunuza muayene olun.

Bununla birlikte bu hastalığın tedavisi için uygulanabilecek bir takım doğal ve bitkisel tedavi yöntemleri vardır.

İşte meme enfeksiyonu için en şifalı 10 doğal ve bitkisel tedavi yöntemi:

1. Masaj

Meme enfeksiyonundan etkilenen memenize masaj yapabilirsiniz. Masaj yaparak şişliklerden ve tıkalı süt kanalları sorunundan kurtulabilirsiniz. Masajı dış memeden iç memeye doğru yapmaya dikkat edin.

  • Kayısı ve buğday tohumu yağını eşit miktarlarda karıştırarak masaj yağı yerine kullanabilirsiniz.
  • Başka bir seçenek olarak 2 yemek kaşığı zeytinyağı ve birkaç damla kafur yağını karıştırın ve günde bir kaç kez bu yağ yardımı ile göğüslerinize masaj yapın.

Not: Bebeğinizi emzirmeden önce ılık su ile memenizi temizleyin.

2. Sıcak ve Soğuk Kompres

Sıcak ve soğuk kompres bu hastalığın tedavisi için faydalıdır. Soğuk kompres şişliği ve ağrıyı hafifletmeye yardımcı olurken sıcak kompres de kapalı süt kanallarının açılmasını ve kan dolaşımını arttırarak süt akışının artmasını sağlar.

  1. İnce bir havluyu sıcak su şişesine sararak sıcak kompres hazırlayabilirsiniz.
  2. İnce bir havluya birkaç buz küpü sararak soğuk kompres hazırlayabilirsiniz.
  3. 15 dakika boyunca enfekte olan memeye sıcak kompres uygulayın.
  4. Daha sonra, 5 dakika boyunca soğuk kompres uygulayın.
  5. Bu döngüyü 2 veya 3 kez tekrarlayın.

3. Lahana Yaprakları

Lahana yaprakları enfekte olan memenin iltihabını azaltır. Lahana yaprağının içeriğindeki kükürt hem iltihabı hemde şişmeyi azaltmaya yardımcı olur. Ayrıca tıkanmış süt kanallarını açarak annelerin ağrısız bir şekilde emzirmesine yardımcı olur.

  1. Lahana yapraklarını 30 dakika boyunca buzdolabında bekletin.
  2. İltihaplı memeyi soğuk lahana yaprakları ile sarın.
  3. Yaprak oda sıcaklığına ulaştığında, soğuğuyla değiştirin.
  4. Enfeksiyon tamamen temizlenene kadar günde bir kaç tekrar edin.

4. Sarımsak

Doğal bir antibiyotik olan sarımsak meme enfeksiyonu için etkili bir çözümdür. Sarımsak enfeksiyona neden olan bakterileri kurutur. Buna ek olarak bağışıklık sistemini güçlendirerek iyileşme sürecini hızlandırır.

  • Aç karnına 2 adet çiy sarımsak yiyin. Sarımsağın tadını sevmiyorsanız portakal suyu ve su ile yiyebilirsiniz.
  • Ayrıca doktorunuza danıştıktan sonra sarımsak takviyesi alabilirsiniz.

5. Ekinezya

Ekinezya bağışıklık sistemini güçlendirir ve enfeksiyonları temizler.  Ekinezya antibiyotik, anti mikrobiyal ve anti-enflamatuar faydalar içerir.

  • Her gün 4 veya 5 defa enfekte alana ekinezya kökü sürün. Bebeğinizi beslemeden önce göğsünüzü ılık su ile iyice temizleyin.
  • Başka bir seçenek olarak bir bardak suya 3 ya da 4 damla tentür ekleyin. Bir hafta boyunca günde 3 yada 4 defa bu sudan için.

Not: Bu bitkinin uzun süreli kullanımından kaçının.

6. Elma sirkesi

Elma sirkesi kullanarak bu hastalığı tedavi edebilirsiniz. Elma sirkesinin antibakteriyel ve anti-enflamatuar özellikleri, inflamasyonu azaltarak enfeksiyonla mücadele eder ve yayılmasını önler. Ayrıca enerjinizi arttırır.

  • Bir kaba iki çay bardağı su bir çay bardağı elma sirkesi dökün. Pamuğu bu suya batırın ve enfeksiyonlu bölgeyi silin. 15 dakika beklettikten sonra ılık su ile durulayın. İyileşene kadar günde 2 veya 3 defa yapın.
  • 1 kaşık filtresiz elma sirkesi, bir fincan su ve biraz balı karıştırın. 2 hafta boyunca günde 3 defa bu karışımdan için.

7. Çemen tohumları

Çemen otu süt üreten bezleri uyarır , aynı zamanda, göğüs enfeksiyonunu tedavi etmeye yardımcı olur. Çemen tohumunun içerisindeki flavonoidler enfeksiyonu azaltır.

  • 4 yemek kaşığı çemen tohumunu bir gece boyunca suda bekletin. Ertesi sabah tohumları ezerek hamur haline getirin. Bu hamuru temiz bir bez üzerine serin ve birkaç dakika mikrodalga fırında ısıtın. Ardından bu hamuru enfekte olan alana sıcak kompres olarak kullanabilirsiniz. 1-2 hafta boyunca günde iki defa bu yöntemi tekrarlayın.
  • Olumlu sonuçlar elde edene kadar günde 2-3 fincan çemen çayı içebilirsiniz.

8. Aloe Vera

Aloe vera, meme enfeksiyonu rahatsızlıklarını önemli ölçüde azaltmaya yardımcı olabilir. Aloe veranın doğal şifa veren ve ağrı kesici özellikleri vardır. Ayrıca hasar gören cilt dokusunu onarmaya yardımcı olur.

  1. Bir aloe vera yaprağının jelini ayıklayın.
  2. Etkilenen alana bu taze jeli sürün.
  3. Kendi üzerinde kurumaya bırakın.
  4. Ilık suya batırılmış bir havlu ile bu bölgeyi durulayın.
  5. Birkaç gün boyunca günde birkaç kez tekrarlayın.

Not: Bebeğinizi emzirmeden önce memenizi iyice temizleyin.

9. Aynısafa

Aynısafa bu hastalığın en sık görülen belirtilerinden olan ağrı ve meme enfeksiyonunu tedavi eder.

  • Nergis çiçekleri ve Karakafes yapraklarını eşit miktarda kullanarak bir macun hazırlayın.  Bu karışımı iltihaplı memeye sürmeden önce biraz ısıtın. Daha sonra, 15 dakika boyunca bekletin, ılık suyla durulayın. Bu yöntemi günde 3 veya 4 kez tekrarlayabilirsiniz.
  • Hatta günde birkaç kez etkilenen meme üzerine nergis merhemi sürebilirsiniz.

Not: Bebeğinizi beslemeden önce göğsünüzü temizleyin.

10. Bolca C vitamini içeren gıdalar tüketin

C vitamini meme enfeksiyonu ile mücadelede ve cilt dokusunun hasarlarını iyileştirmeye yardımcı olur. Üstelik, bu vitamin bağışıklık sistemini güçlendirir ve iyileşme sürecini hızlandırır.

  • Portakal, ıhlamur, limon, kivi,  papaya, çilek, lahana, hardal , brokoli ve maydanoz gibi C vitamini yönünden zengin gıdalar yiyin.
  • Ayrıca doktora danıştıktan sonra C vitamini takviyesi alabilirsiniz.

Ek İpuçları

  • Göğüslere karşı sürtünmeyi önlemek için rahat ve bol giysiler giyin.
  • Meme enfeksiyonu riskini azaltmak için bebeğinizi emzirdikten sonra memenizi kurutun ve diğer emzirmeye kadar kuru kalmasını sağlayın.
  • Her beslenme sırasında bebeğin pozisyonunu değiştirerek göğüslerde tam drenaj sağlayın.
  • Gerekirse, memeyi boşaltmak için göğüs pompası kullanın.
  • Enfeksiyon riskini azaltmak için çok dinlenin ve uykunuzu alın.
  • Midenizin üzerine yatmaktan kaçının. Bu şekilde yatmak göğüslerdeki süt akışını etkileyebilir.
  • Vücudunuzu nemli tutmak ve süt akışı sağlamak için bol sıvı tüketin.
  • Bebeğiniz memenizi emzik olarak kullanmasına izin vermeyin.
  • Komplikasyonları önlemek için mümkün olduğu kadar stresten uzak durun.

Bir Yorum

  1. Güzel bir eser

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.