Bebeklerde Huzursuzluk Nasıl Giderilir?

  Bir bebek doğduğunda aile fertleri yeni bir sorumluluk üstlenmiş olurlar. Dünyaya gelen her bebek ebeveynleri için farklı bir deneyim demektir. Bebek ailenin her zaman ilk önceliği olur. Ancak bebeklerde huzursuzluk çoğu anne-babanın ortak sorunudur. Bebeklerin bizlerle iletişimi ilk başlarda sadece ağlama ve bağırmadan ibarettir. Anne ise bebeğin ağlamasından acıkıp acıkmadığını, hasta olup olmadığını, ağrısının olup olmadığını çok rahat anlar. Bebeklerde huzursuzluk …

Devamı »

Daha Yumuşak Eller İçin Evde El Peelingi Nasıl Yapılır?

Ev yapımı scrub nasıl hazırlanır

Gündelik hayatımızda neredeyse bütün işlerimizi ellerimizle görüyoruz. Ancak ne yazık ki çoğumuz, ellerimize gereken bakımı yapmıyoruz. El bakımı için ev yapımı peeling ne işe yarar? Ellerimizi yumuşatmak için evde el peelingi nasıl yapılır ve nasıl kullanılır? Bu yazımızda el peelingi yapımını adım adım resimlerle anlattık. Bakım yapılmayan eller zamanla kurur, buruşur, çatlar ve erken yaşlanır. Ayrıca, soğuk veya kuru hava, suya aşırı maruz …

Devamı »

Kan Şekerini Düşürmek için 2 Farklı Kabak Suyu Tarifi

Diyabet için kabak suyu

Kabak suyunun diyabeti (şeker hastalığı) önemli ölçüde tedavi ettiği gözlemlenmiştir. Hatta doktorların kabak yemeği veya kabak suyunu önerdiğini duymuşsunuzdur. Bilimsel çalışmalarda bile kabağın anti-hiperglisemik (kan şekerini düşürme) etkisi olduğu kanıtlanmıştır. Diyabet için kabak suyu, insan vücudundaki insülin hormonunu taklit eden bir polipeptit-p bileşiği içerir. Bu bileşikler; kabukta bulunan charantin ve acı tad veren vicine adlı 2 adet molekül içerir. Tüketildiğinde kan …

Devamı »

Deri Çatlaklarına Bitkisel Çözüm Yöntemleri

Deri çatlağı için doğal ve bitkisel yöntemler

Deri çatlaklarına bitkisel çözüm yöntemleri ile dur diyeceksiniz. Deri çatlakları cildimizde çeşitli sebeplere bağlı oluşur ve kötü bir görüntü verir. Deri çatlağının en büyük sebebi cildin orta katmanında oluşan ince yırtıklardır. Ama dert etmenize gerek yok! Deri çatlağı; cilt bozukluğu veya sağlık sorunu değildir. Dert etmeyin dememizin sebebi; bu yazımızda sizlerle paylaşacağımız tamamen doğal ve bitkisel tariflerle deri çatlakları sorunundan kurtulacaksınız. Cildinizi …

Devamı »

Geniz Akıntısına Karşı Doğal Çözüm Yöntemleri

Geniz akıntısı erkek, kadın ve çocuklarda görülebilen tıbbi bir sorundur. Geniz akıntısı olan kişiler sinüzitte olduğu gibi acı çekerler. Sinüs tarafından üretilen aşırı miktarda mukus geniz akıntısına neden olur. Bu durumda sıvı boğazın arkasına doğru akmaya başlar. Sadece sinüs tarafından değil, ayrıca hava değişikliği, soğuk algınlığı, farklı alerji türleri ve bazı durumlarda bu rahatsızlıkların hepsinin görülmesi geniz akıntısına sebep olabilir. …

Devamı »

Limon Kabuğunun Şaşırtıcı 15 Faydası

Limon kabuğunun faydaları

Limon, Ağırlıklı olarak suyu için kullanılsa da limon kabuğu, limonun en faydalı kısmıdır denebilir. Limon kabuğunun faydaları göz ardı edilmemelidir. Limonun Genel Faydaları Doğal bir şifa kaynağı olan ekşi bir meyvedir. Saç ve cilt için oldukça faydalıdır. Temizlik malzemesi olarak kullanılır. Limon, aynı zamanda enerji kaynağıdır. Limon Kabuğunun Faydaları Nelerdir, Nerelerde Kullanılır? 1. Kemik Sağlığına İyi Gelir Limon kabuğu, kemikleri korur …

Devamı »

Evde Doğal Gül Suyu Nasıl Yapılır? Adım Adım Resimli Anlatım

Evde doğal gül suyu nasıl yapılır?

Popüler, doğal güzellik malzemeleri söz konusu olduğunda, gül suyu mutlaka listenin başında geliyor. Peki bu gül suyu evde nasıl yapılıyor? Gül suyunun faydaları nelerdir? Bu yazımızda gül suyunun nasıl yapıldığını adım adım ince detayına kadar resimlerle anlatacağız. Gül suyunun faydaları: Gözenekleri küçülterek cildi pürüzsüzleştirir. Doğal nemlendirici ve doğal toniktir. Cildi nemlendirir ve cilt tonunu açar. Tüm cilt tipleri için mükemmeldir. …

Devamı »

Kış Depresyonundan Kurtulmanın Doğal Yolları

kış depresyonu

Kış mevsimi, soğuk gün ve soğuk gecelerin yanı sıra daha az gün ışığı anlamına gelir. En iyimser insanlar bile bu zaman diliminde duygusal sıkıntılar yaşayabilir. Bu normal bir fenomendir. Medikal terimlerle, mevsimsel duygulanım bozukluğu (SAD) ya da genelde kış depresyonu veya kış mavileri olarak bilinir. Normal zamanlarda zihinsel sağlığında herhangi bir sıkıntı olmayıp da, her yıl aynı saatte, genellikle kış aylarında, depresif belirtilere maruz …

Devamı »

Arter Damarının Temizliği için Günlük Tüketilmesi Gereken 10 Gıda

Arter temizleyen besinler

Kardiyovasküler rahatsızlıkların yaygınlığı gün geçtikçe artıyor ve bu rahatsızlık nedeniyle daha fazla insan ölüyor. Kardiyovasküler hastalıkların en önemli risklerinden biri arter tıkanmasıdır. Arterler, kalpten vücudunuzun geri kalanına oksijen ve besin taşıyan kan damarlarıdır. Sağlıklı arterler güçlüdür, esnektir ve içerisinde herhangi bir birikme yoktur. Fakat arterlerde yağ, kolestrol ve diğer maddeler biriktiğinde tıkanma ihtimalleri yükselir ve nihayetinde daralırlar ve sertleşirler. Arterlerdeki kan akışının azalmasına neden …

Devamı »

Genel Anestezinin Bilmeniz Gereken Yan Etkileri

Genel Anestezinin Yan Etkileri

Birçok tıbbi prosedürde anestezi kullanılır. Anestezi bir tür geçici his veya bilinç kaybıdır. Anestezinin ortak bir türü genel anestezidir ve genel anestezi, esasen cerrahi operasyonların daha güvenli ve rahatça yapılabilmesi için kişinin geçici süreliğine uyutulması, bilinçsiz hale getirilmesidir. Genel anestezi, sedasyon, inhale veya intravenöz ilaçlarla sağlanır. Genel anestezinin yanı sıra, iki farklı anestezi türü vardır. Bunlar bölgesel (vücudunuzun yalnızca bir kısmını uyuşturur, genellikle bel …

Devamı »