Kakao Hafızayı Güçlendiriyor

Unutkanlıktan kurtulmak ve hafızayı güçlendirmek için her gün belirli oranlarda kakao tüketilebilir. ABD’li uzmanlar yaptıkları çalışmalar sonucu, kakaodan elde edilen flavanoil adlı maddenin yaşlanmaya bağlı ortaya çıkan hafıza kaybının tedavisinde çok etkili olduğunu bulmuştur. Alınan bilgilere göre yapılan bir araştırmada kafeinli çayın hafızaya iyi yönde etki gösterdiğini bulundu. Bu konuyu aydınlatmak isteyen Mike Yassa ve deneyim arkadaşları yaptıkları araştırmaları başarılı …

Devamı »

Mineral Sularının Bilinmeyen Faydaları

Kış mevsiminin gelmesi ile birlikte gribe yakalanma riskimizde artıyor. Özellikle yoğun bir tempoda çalışanlarda , beslenmesine dikkat etmeyenlerde ve bağışıklık sistemi  zayıf olan insanlarda kış hastalıkları (soğuk algınlığı, grip vb.) oluşur. Sağlığa faydası olan C vitaminli meyve aromalı maden suları ile 2 bardak taze sıkılmış portakal suyunda bulunan vitamin aynı özellikleri gösterebilir. C vitaminli meyve aromalı maden suları gribe karşı oldukça etkilidir. Özellikle belirtmek gerekir …

Devamı »

Astıma Karşı Elma Suyu

Bilindiği gibi elma suyu akciğeri ve böbrekleri temizler. Demir bakımından zengin olduğun için kan ve damar sistemi için de yararlıdır. Gün içerisinde kendinizde yorgunluk, halsizlik, baş ağrısı, mide sorunları hissediyorsanız, bu herhangi bir hastalığın belirtisi olabileceği gibi , vücudunuzun zararlı maddelerle , yani toksinlerle yüklenmesi anlamına da gelebilir. Bu belirtiler nefes darlığı veya astım hastalığının da belirtileri olabilir. Uzmanlardan edinilen bilgilere göre …

Devamı »

Bu ​​Teknoloji İle Kilo Vermek Artık Çok Kolay

Bazı insanlar, aldıkları kiloları vermek için kış aylarında yoğun bir çaba sarf eder. Fakat, birçokları istediği etkiyi yakalayıp aldığı kilolardan bir türlü kurtulamaz. Bunun objektif sebepleri olmasına rağmen yaz sıcaklarında alınan kiloları artık modern teknolojiler vasıtasıyla azaltmak mümkün bir hal aldı. Bu teknolojilerden biride”soğuk teknolojisidir”. Haftada üç kilo almak çok kolayken, haftada bir kilo vermek bile çok zor olabilir. Bu …

Devamı »

Cildi ve Saçları Güzelleştiren Gıda

Yıllardır kolesterolü yükselttiği söylenen yumurta hakkındaki olumsuz düşünceler alt üstü oldu. Edinilen bilgiye göre, “Huffington Post” yumurtanın önemli ve bilinmeyen faydalarını açıkladı. Öyle ki, yumurtanın içerdiği kolin adlı madde ancak beynin gelişimini desteklemekle kalmıyor, hem de meme kanserini önlüyor. Ergenlik sırasında düzenli olarak yumurta yemek meme kanseri riskini kat kat düşürüyor. Yumurta protein ve lutein bakımından çok zengindir. Bu maddeler katarakt …

Devamı »

Çillerden Kurtulmanın 10 Kolay Yolu

Sarışın kadınların güzelliklerini perçemleyen çiller bazı sarışınları da çok rahatsız edebiliyor. Bu nedenle çillerden kurtulmak için çeşitli yöntemler deniyorlar. Çillerden kurtulmak istiyorsanız, dikkatlice aşağıdaki adımları izleyin. 1 . İlkbaharda ve yaz aylarında maydanoz yaprakları, sonbahar aylarında ise maydanoz kökünden maske hazırlayın. Maydanozu blenderden geçirip püre haline getirin ve temizlenmiş cildinize sürün. Göz altına maydanoz sürmeyin. Bu maskeyi 20-30 dakika yüzünüzde …

Devamı »

Yanaktaki Gamze Ne Anlama Geliyor?

Gamzenin anlamı, nasıl oluştuğu ve neden bazı insanlarda olup diğerlerinde olmadığı herkes tarafından merak edilen bir muammadır. Bu özelliği olmayan insanlar hâlâ güzel olmasına rağmen, her iki yanaktaki şirin küçük çukurlar güzelliğin bir işareti olarak kabul edilir. Yanaktaki gamzelerin yalnızca eşsiz insanların sahip olabileceği özel bir şey olduğunu düşünmüş olabilirsiniz. Gamze Nedir, Neden Olur ? Gamze yüz kaslarında meydana gelen deformelerdir. Gamze …

Devamı »

Çocuklara “Hayır” Demeyi Bilin

Bir yaşındaki bir çocuk yaptığı hareketlerin nelere sebep olacağını farkında olmaz. Eşyalar dikkatini çeker ve eline alıp bakmak ister. Yabancı basının verdiği haberlere göre, bu hareket , çocuğun öğrenme gücünü artırır, tabii ki, bu her şeyi eline almasına izin vermek anlamına da gelmez. Ona hissettirmeden “hayır” demeyi başarmalısınız. Öncelikle çocuklarınızın evde zarar görmeden oyun oynaması için ortam yaratmalısınız. Yasalarınızı mantıklı …

Devamı »

İnsan Vücudunun Mucizeleri

İnsan vücudunun mucizeleri hakkında ne biliyorsunuz? Vücudumuzdaki damarların toplam uzunluğu 96 bin kilometredir.Bu uzunluk ile dünyayı 3 kez dolaşabilirsiniz. İnsan gözü o kadar hassastır ki, eğer dünya düz olsaydı 60 km uzaktaki mum ışığını görebilirdi. İnsan beyni dakikada 1000 kelime okuyabilir. İnsan saçı 12 ton ağırlığındaki bir yükü kaldırabilir. İnsan vücudundan 30 dakikada çıkan enerji ile 4 litre su kaynatabilirsiniz. …

Devamı »

Elma Ömrü 17 Yıl Uzatıyor

Elma insan vücudunun genç kalmasına yardım ediyor … İngiltere’nin Noris Üniversitesi akademisyenleri yaptıkları çalışmalar sonucunda böyle bir kanıya vardı. Bilim adamları elmanın gençleştirici, kan duvarını iyileştiren, bağışıklığı güçlendiren özelliklerini keşfettiler. Elmada bulunan«Epaktehin polifenol” adlı element kalp damar sistemine en iyi gelen ve damarların esnekliğini koruyan nadir maddelerden birisidir. İngiliz bilim adamları sürekli elma yiyen kişilerin damar duvarlarının esnek olduğunu bu …

Devamı »