Saç Uzatmak İçin Zeytinyağı Nasıl Kullanılır?

Zeytinyağı ile Saç Uzatma

Kuru, kıvırcık, güçsüz, kırılmış ve yavaş uzayan saçlar, hemen herkesin karşılaştığı genel saç sorunlarıdır. Bu sorunlar için genellikle geçici çözüm olan zararlı kimyasal içerikli ürünleri kullanmayı alışkanlık haline getiririz.

Fakat sorunu kökünden çözmek yerine saç derinize ve saç sağlığınıza zarar verdiğinizin farkında mısınız? Saç sorunları anında düzelecek bir şey değildir, çünkü sorunun kaynağı her zaman aynı değildir.

Eğer saç uzatmak, saçları güçlendirmek ve sağlıklı saçlara sahip olmak istiyorsanız, en doğru yazıyı okuyorsunuz demektir. Bu yazıdaki en hızlı saç uzatma, saç dökülmesini önleme, saçları güçlendirme tariflerinden sizin için uygun olanı seçerek anlatıldığı gibi uygulayın. Sonuçlarına şaşıracaksınız!

Uzun ve parlak saçlara sahip olmayı kim arzulamaz ki? Uzun zamandan beri saç dökülmesi ve seyrelmesi yaşlanmanın bir işareti olarak kabul edildi.

Ancak kentsel yaşam, stres, beslenme alışkanlıkları, hormonal değişiklikler ve diğer çevresel faktörler yüzünden, saçlarımız günlük olarak sürekli yıpranmaktadır. Bu çok daha genç bir yaşta saçlarımızın zayıf ve cansız hale gelmesine neden olur.

Zeytinyağı, hindistan cevizi yağı, çay ağacı yağı vb. gibi doğal topikal uygulamalar saç dökülmesini %50 – 60 oranında önleyebilmektedir. Ancak %100 çözüm arıyorsanız besin açısından zengin gıdaları tüketin ve genel sağlığınızı iyileştirin.

Zeytinyağı, saç büyümesini gerçekten uyarır ve saç dökülmesini önler mi? Ardındaki bilimsel gerçeklere bir göz atalım.

Zeytinyağı Saç Uzamasına Nasıl Yardımcı Olur?

1. DHT Üretimini Düşürür

DHT (dihidrotestosteron) artışı, saç dökülmesinin ana sebeplerinden biridir. Saç dökülmesine yol açan saç foliküllerine doğrudan saldıran ve zayıflatan bir hormondur.

DHT seviyeleri, stres, şeker seviyesinde dengesizlik ve hormonal dengesizlik olduğunda artar. Zeytinyağının düzenli tüketilmesi, saç dökülmesini önleyen DHT üretimini dengeler.

2. Saçların Yıpranmasını Engeller

Zeytinyağı, serbest radikallerle savaşan ve zarar vermesini önleyen antioksidanların depolandığı bir doğal güzellik malzemesi ve şifa kaynağıdır. Kafa derisi sağlığını destekler ve saç ürünlerindeki sert kimyasallardan kaynaklanan yıpranmayı azaltır.

3. Saçı Besler ve Güçlendirir

Kafa derisine zeytinyağı ile masaj yapmak, kan dolaşımını geliştirerek saç köklerini güçlendirir. Besin maddeleri ve doymamış yağlar saç ve kafa derisini besler.

Saçın dokusundaki nemi korur, kuruluğu engeller, kıvrılmayı azaltır ve saçları kolay şekil alır hale getirir. Saçı güçlendirme özelliği ayrıca saç kırılmalarını önler.

4. Antimikrobiyal Özelliklere Sahiptir

Zeytinyağı, mantar ve bakterilerle savaşan, kaşıntı, kepek ve saç dökülmesinin önde gelen nedenlerinden biri olan saç foliküllerinde tıkanma gibi sorunları önleyen antimikrobiyal özelliklere sahiptir.

5. Omega Yağ Asitleri

Zeytinyağında hem omega 6 hem de 9 yağ asitleri bulunur. Omega 6 yağ asitleri kuru ortamlarda saçların nem kaybını önler. Omega 9 yağ asitleri saçları daha esnek ve yumuşak hale getirir.

Vücudumuz omega yağ asitlerini tek başına üretemediğinden; zeytinyağı, onları elde etmek için önemli bir takviye kaynağıdır.

Saçları kökten uca güçlendirerek saç dökülmesini azaltan mono-doymamış yağ asitleri ile birlikte gerekli besin maddelerini içerir. Aynı zamanda saç tellerini de daha hacimli hale getirir.

Saç derisine zeytinyağıyla masaj yapmak, follikülleri daha kalın saç telleri üretmek için uyarır ve kan dolaşımını iyileştirmeye yardımcı olur.

Saç Uzatmak için Zeytinyağı Nasıl Kullanılır?

Zeytinyağı saç dökülmesini önlemede veya yavaşlatmada tek başına çok etkilidir. Topikal olarak uygulanabilir, saçları yıkamak için kullanılabilir veya direk olarak içilebilir. Badem yağı, biberiye, biber, hint yağı gibi doğal içerikleri zeytinyağına ilave etmek etkisini artırır.

1. Zeytinyağı

Bu işlemde saçımıza zeytinyağı uygulayarak gece boyunca bekletiyoruz. Bu yöntem saç uzamasını engelleyen aşırı sebum birikimini gidermeye yardımcı olur.

  • Yeterli miktarda zeytinyağını hafif ıslatın.
  • Kafa derisine ve saça iyice uygulayın.
  • Kan dolaşımını uyarmak için yavaşça birkaç dakika masaj yapın.
  • Bir duş başlığı giyin ve bir gece bekleyin.
  • Sabah, saçlarınızı normal şampuan ve ılık su ile yıkayın.
  • Saç dökülmesini azaltmak için işlemi tekrarlayın.

2. Zeytinyağı Tüketimi

Zeytin yağını tüketmek, erkeklerdeki saç dökülmesinin temel nedeni olan DHT’yi azaltarak saç dökülmesini engeller.

  • Bir bardak suya 1 yemek kaşığı zeytinyağı ilave edin ve biraz limon suyu sıkın.
  • İyice karıştırın ve için.
  • Bunu her gün tekrarlayın.

Alternatif olarak: Her gün 1 çorba kaşığı zeytin yağı içebilir veya yemeklerinizi zeytinyağıyla pişirebilirsiniz.

3. Zeytinyağı ve Hint Yağı

Hint yağının içerisinde bulunan antioksidanlar keratin seviyesini geliştirir ve saç yapısını daha güçlü ve daha az kıvırcık hale getirir. Hint yağı, saç dökülmesine neden olan saç derisi enfeksiyonlarını tedavi eden antiviral, antifungal ve antibakteriyel özellikleri içerir.

Saç derisi sağlığını iyileştirmek için, bu makalede bahsettiğimiz zeytin yağı ilaçlarını deneyebilirsiniz.

1. Tarif:

  • Eşit miktarda Zeytinyağı, Hint Yağı ve Hibiskus (Hatmi Çiçeği) yapraklarından karıştırın.
  • Karışımı ısıtın ve ateşten kaldırın. Ilık sıcaklığa kadar soğumasını bekleyin.
  • Kafa derisine yağ karışımın yağını uygulayın.
  • Kafa derisine nazikçe 10-15 dakika masaj yapın.
  • Nemi saçlara hapsetmek için kafanıza bir buharla ısıtılmış ılık havlu sarın.
  • Su ve hafif şampuanla yıkamadan önce bir saat bekletin.
  • İşlemi haftada bir kez düzenli olarak tekrarlayın.

2. Tarif: Saç Uzatmak için Ev Yapımı Sprey

  • 4 birim natürel sızma zeytinyağı ile 1 birim organik hint yağını karıştırın.
  • Bunu boş bir sprey şişesine boşaltın ve bu yağ karışımını kafa derisinin her yerine uygulayın.
  • Hafifçe masaj yapın. Birkaç saat veya gece boyunca bekletin.
  • Ardından – ertesi gün şampuan ve su ile durulayın.
  • Haftada 2 kere tekrarlayın.

4. Zeytinyağı, Bal ve Yumurta Akı

Yumurta akı, saç uzamasına yardımcı olan protein, demir, kükürt, fosfor, çinko ve iyot bakımından zengindir.

Bal, saçları ve saç derisini nemlendirir, güçsüzlükten kıvrılmış saçları, kurumuş ya da kaşıntılı kafa derisini tedavi eder. Bu kombinasyon, yağlı kafa derisi olan insanlar için harikadır.

  • Bir yumurtanın akını ayırın ve iyice çırpın.
  • Birer yemek kaşığı zeytin yağı ve bal ilave edip iyice karıştırın.
  • Karışımı saçların her tarafına uygulayın ve 20-30 dakika bekletin.
  • Ardından saçlarınızı normal şampuan ve ılık su ile yıkayın.
  • Bu işlemi 2 haftada 1 kez yapın.

5. Zeytinyağı ve Kırımızı Biber

Kırmızı biber kafa derisini uyarır ve kan dolaşımını arttıran kapsaisin içerir. Bu, saç foliküllerini harekete geçirir ve saç büyümesini hızlandırır.

1. Tarif:

  • Yarım fincan zeytinyağını kısık ateşte ısıtmaya başlayın.
  • 1 çay kaşığı kırmızı biber ilave edin ve topaklaşmayı önlemek için iyice karıştırın.
  • Şimdi, ocağın altını kapatın ve birkaç dakika soğumasını bekleyin.
  • Karışımı kafa derisine uygulayın ve hafifçe birkaç dakika boyunca masaj yapın.
  • 4 saat boyunca bekletin.
  • Ardından şampuan ve su ile durulayın.
  • İşlemi düzenli olarak tekrarlayın.

Alternatif olarak: 1 çay kaşığı toz kırmızı biber ve 2 çay kaşığı zeytin yağını karıştırın. Karışımı kafa derisine uygulayın ve birkaç dakika bekletin. Serin su ile durulayın.

2. Tarif: Yumurta Sarısı ve Hardal ile Zeytinyağı

  • 2 çorba kaşığı zeytinyağı, 1’er çay kaşığı kırmızı toz biber ve hardal tozunu karıştırın.
  • İçine 2 yemek kaşığı sıcak su ve 1 yumurta sarısı ilave edin.
  • Karışım pürüzsüz hale gelinceye kadar iyice karıştırın.
  • Karışımı kafa derisine uygulayın ve birkaç dakika boyunca nazikçe masaj yapın.
  • Duş başlığı takın ve 20-30 dakika bekleyin.
  • Saçınızı şampuan ve su ile durulayın.
  • İşlemi haftada 3 kez tekrarlayın.

Not: Kırmızı toz biber yerine kırmızı biber tentürü kullanabilirsiniz.

6. Zeytinyağı ve Sarımsak

Sarımsak, saç foliküllerini besleyen ve saç uzamasını hızlandıran yüksek miktarda kalsiyum, sülfür ve çinko içerir.

Ayrıca, kan dolaşımını arttırır, anti-mikrobik özellikler içerir ve kepek sorununu ortadan kaldırır.

  • 4 – 5 diş sarımsağı ezin ve 3 yemek kaşığı zeytinyağına ekleyin.
  • Sarımsaklar kahverengiye dönüşene kadar karışımı birkaç dakika ısıtın.
  • Ateşten kaldırın ve oda sıcaklığında soğumasını bekleyin.
  • Karışımı saç köklerine uygulayın ve hafifçe birkaç dakika masaj yapın.
  • Karışım saçınızda 1 saat beklesin. Ardından hafif şampuan ve su ile durulayın.
  • Saç uzamasını hızlandırmak için bu işlemi haftada 3 kez tekrarlayın.

Alternatif Yöntem: Bir kaba 1/2 fincan zeytinyağı ve 4 diş sarımsak koyun. Kapağını kapatın ve 1 – 2 hafta boyunca bir kenarda bekletin. Ardından yağı kafa derisine ve saçlarınıza sürün. Bir saat bekleyin ve şampuan ile yıkayıp durulayın.

7. Avokado ve Zeytinyağı

Avokado, E vitamini ve saçın uzamasına yardımcı olan diğer gerekli besin maddeleri bakımından zengindir. Zeytinyağı ve avokado kombinasyonu, kıvırcık saçları düzeltmek, saçı nemlendirmek ve saç köklerini güçlendirmek için çok yararlıdır.

Ayrıca Besleyici Avokado Saç Maskesi Evde Nasıl Yapılır? başlıklı yazımızda 2 farklı besleyici saç maskesi tarifini resimlerle anlattık. Dilerseniz tariflere gözatabilirsiniz.

1. Tarif:

  • Olgunlaşmış bir avokadoyu ikiye bölün, yarısının içini alın ve ezerek püre hale getirin.
  • İçine 2 çorba kaşığı zeytinyağı ilave edin ve iyice karıştırın.
  • Karışımı saç maskesi olarak saçınıza uygulayın.
  • 20-30 dakika bekletin ve süt içerikli bir şampuan ile yıkayın.
  • İşlemi haftada 3 kez tekrarlayın.

Daha da faydalı olması için, karışıma muz püresi veya 2 çay kaşığı bal ve 2 – 3 damla lavanta yağı ekleyebilirsiniz.

2. Tarif: Avokado Yağı ve Hint Yağı

  • Eşit miktarda avokado yağı, hint yağı ve zeytinyağını bir kaba koyun ve karıştırın.
  • Karışımı kafa derisine uygulayın ve birkaç dakika boyunca parmak uçlarınızı kullanarak nazikçe masaj yapın.
  • Hafif şampuan ve su ile birkaç saat sonra durulayın.
  • Hızlı saç uzatmak için işlemi aralıklarla tekrarlayın.

Not: Avokado yağı yerine lavanta esansiyel yağı veya taze biberiye yağı ekleyebilirsiniz.

8. Zeytinyağı ve Hindistan Cevizi Yağı

Hindistan cevizi yağı laurik, kaprik ve saçın ihtiyaç duyduğu diğer yağ asitlerini içerir. Saç dökülmesini ve saçlardaki kırılmayı önler.

1. Tarif:

  • Zeytinyağı ile hindistan cevizi yağı 2/1 oranında karıştırın (2 birim zeytin yağı için 1 birim hindistan cevizi yağı olacak şekilde).
  • Karışımı kafa derisi ve saçlarınıza uygulayın.
  • Birkaç dakika parmak uçlarınızla nazikçe masaj yapın ve 10-15 dakika bekletin.
  • Bitkisel şampuan ve su ile durulayın.
  • Saç dökülmesini azaltmak için haftada 3 kez işlemi tekrarlayın.

Not: Daha etkili olması için, karışıma biraz bal ve az miktarda yumurta akı ekleyebilirsiniz.

2. Tarif: Hindistan Cevizi Sütü ile

  • 3 tatlı kaşığı zeytinyağını 1/2 fincan hindistan cevizi sütüne ilave edin ve iyice karıştırın.
  • Maskeyi kafa derisi ve saçlarınıza uygulayın.
  • Duş başlığı takın ve 10-15 dakika bekletin.
  • Şampuan ve su ile yıkayın.
  • Saç uzamasını hızlandırmak için işlemi tekrarlayın.

Alternatif Yöntem: Eşit miktarda zeytinyağı ve mayonezi karıştırın. Saç derisine ve saçlarınıza sürün. 2 – 3 saat sonra şampuanla durulayın.

9. Zeytinyağı, Limon Yağı ve Hint Yağı

Tüm bu maddeler, saç uzamasına yardımcı olur ve saç dökülmesini azaltmak için gerekli olan temel bileşikleri içerir. Bu kombinasyon, kuru ve kaşıntılı saçları olanlar için harikadır.

  • 1 yemek kaşığı ılık zeytinyağı, 1/2 çorba kaşığı sıcak hint yağı ve 3 damla limon esansiyel yağını karıştırın.
  • Karışımı kafa derisi ve saçlarınıza uygulayın.
  • 10 dakika hafifçe masaj yapın ve gece boyunca bekletin.
  • Hafif bir bitkisel şampuan ve suyla saçlarınızı yıkayın.
  • İşlemi haftada bir kez tekrarlayın.

10. Zeytin Yağı ve Çay Ağacı Yağı

Çay ağacı yağı ölü deri hücrelerini eksfoliye eder (temizler), saç folliküllerindeki tıkanmaları açar, saç dokusunu nemlendirir ve saç derisi enfeksiyonlarını tedavi eder.

Bu karışım; saç dökülmesi, baş biti, kepek, kafa derisinde kaşıntı ve pullanma tedavisinde çok etkilidir.

  • 8 – 10 damla sıcak çay ağacı yağı ve 3 çay kaşığı zeytinyağını karıştırın.
  • Karışımı kafa derisine uygulayın ve 5-10 dakika boyunca parmaklarınızla hafifçe masaj yapın.
  • Tıkalı gözenekleri açmak için başınızı buharda ısıtılmış bir havluyla örtün.
  • Bir gece birkaç saat boyunca bekletin ve şampuanla yıkayın.
  • Saç dökülmesini durdurmak ve hızlı saç uzamasını sağlamak için bu yöntemi düzenli olarak tekrarlayın.

11. Zeytin Yağı ile Ev Yapımı Saç Kremi

Zeytinyağı ile yapılan bu ev yapımı doğal saç kerime, saçların sağlıklı olmasını sağlarken, yeni saçların çıkmasını uyarır ve saçı nemlendirir.

1. Tarif:

  • Bir kapta yumurta sarısı, birkaç damla limon suyu ve 1/2 fincan zeytin yağını karıştırın.
  • Malzemelerin tamamen birleşmesini sağlamak için iyice çırpın.
  • Karışımı kafa derinize ve saçlarınıza sürün. Hafifçe birkaç dakika masaj yapın.
  • Duş başlığı takın ve 15 dakika bekleyin.
  • Su ve hafif şampuanla durulayın.
  • İşlemi haftada 2-3 kez tekrarlayın.

Not: Saçınızın uzunluğuna bağlı olarak malzemelerin miktarını artırabilir veya azaltabilirsiniz. Limon suyu veya yumurta sarısını kullanmadan, sadece zeytinyağı ile de aynı işlemi yapabilirsiniz.

2. Tarif:

  • Bir salatalığın dörtte birini blenderda ezin ve üzerine ve 1 yumurta ve 4 yemek kaşığı zeytinyağı ekleyin.
  • Malzemeler tamamen karışıncaya kadar çırpın.
  • Karışımı saçlarınızın her yerine uygulayın ve kafanızı plastik bir boneyle kapatın.
  • 20-25 dakika sonra şampuanla yıkayın.
  • İşlemi haftada 2-3 kez tekrarlayın.

12. Bal ve Tarçın ile Zeytinyağı

Bal müthiş bir doğal nemlendiricidir ve saçların daha kolay şekil almasını sağlar. Tarçın saç uzamasını uyarır ve saç köklerine kan dolaşımını geliştirir.

  • 2 yemek kaşığı zeytinyağını 10 saniye süreyle hafifçe ısıtın.
  • İçine 1 yemek kaşığı bal ve 1 çay kaşığı tarçın tozu ilave edin.
  • Karışımı iyice karıştırın ve kafa derisine uygulayın.
  • Hafifçe masaj yapın ve 30 dakika boyunca bekletin.
  • Şampuan ve su ile durulayın.
  • Harika sonuçlar elde etmek için işlemi haftada bir kez tekrarlayın.

Not: Tarçın yerine bir miktar kırmızı biber tentürü kullanabilirsiniz.

13. Zeytinyağı ve Uçucu Yağlar

Uçucu Yağlar, yararlı özelliklerinden dolayı saç büyümesini harekete geçirmenin en iyi yollarından biridir. Aşağıdaki kombinasyonlardan herhangi birini kafa derisine uygulamadan önce, cildinizin küçük bir bölgesine uygulayarak bir alerji testi yapmanızı öneririz.

1. Tarif: Nane Yağı, Biberiye Yağı ve Adaçayı Yağı ile

  • 1 yemek kaşığı zeytin yağına biberiye, nane ve adaçayı yağından birkaç damla ilave edin.
  • Karışımı kafa derinize uygulayarak birkaç dakika boyunca nazikçe masaj yapın.
  • Birkaç saat bekleyin ve durulayın.
  • İşlemi haftada bir veya iki kez tekrarlayın.

2. Tarif: Sedir Ağacı Yağı, Adaçayı ve Limon Yağı ile

  • 2 yemek kaşığı zeytinyağına 3’er damla sedir ağacı yağı ve biberiye yağı, 2’şer damla limon esansiyel yağı ve adaçayı yağı ilave edin.
  • İyice karıştırın ve kafa derisine uygulayın.
  • Birkaç dakika hafifçe masaj yapın ve bir saat sonra şampuanla yıkayın.
  • Bu yöntemi haftada 2 – 3 kez kullanın.

3. Tarif: Lavanta Yağı ve Okaliptus Yağı

  • 25’er damla lavanta yağı ve okaliptus yağını, 1/4 su bardağı natürel sızma zeytinyağına ilave edin.
  • Kafa derisine uygulayın ve hafifçe birkaç dakika masaj yapın.
  • Bir iki saat bekletin.
  • Su, şampuan ve saç kremi ile yıkayın.
  • Bu işlemi haftada iki kez tekrarlayın.

14. Zeytinyağı ve Kimyon Tohumu

Kimyon tohumlarının saç dökülmesini azalttığı, kellik ve saç dökülmesini önlediği bilinmektedir. Saçlarınızın daha hızlı uzamasına ve parlamasına yardımcı olur.. Saçları yenileyen vitamin ve besin maddeleri ile doludur.

  • Bir miktar zeytinyağına kimyon tohumlarından ekleyin ve bir gece bekletin.
  • Yağı süzün, sabahları kafa derisine sürün ve uygulayın.
  • Hafifçe birkaç dakika boyunca masaj yapın ve 15-30 dakika bekletin.
  • Saçlarınızı normal şampuan ve su ile yıkayın.
  • Saç dökülmesini azaltmak için işlemi haftada 3 kez tekrarlayın.

15. Zeytinyağı ve E Vitamini Yağı

E vitamini yağında bulunan antioksidanlar tıkalı ve hasarlı kıl folikülleri onarır, doku korozyonunu önler ve sağlıklı saç uzamasını sağlar.

  • 2 adet E vitamini kapsülünü 2 yemek kaşığı hafif ısıttığınız zeytinyağına ekleyin.
  • Karışımı iyice karıştırın ve kafa derinize sürerek hafifçe masaj yapın.
  • Yaklaşık 30 – 45 dakika bekletin.
  • Hafif şampuan ve su ile yıkayın.
  • Saç uzamasını hızlandırmak için işlemi haftada 2 – 3 kez tekrarlayın.

16. Zeytinyağı ve Çemen Otu Tohumu

Çemen otu, saç köklerinin güçlendirilmesinde ve foliküler problemlerin tedavisinde çok etkilidir. Saça parlaklık kazandıran lesitin içerir. Aynı zamanda kepek ve diğer saç derisi problemlerinin azaltılmasına yardımcı olur.

1. Tarif:

  • 4 çorba kaşığı çemen otu tohumunu suyla yıkayıp öğütün.
  • 1/2 fincan zeytinyağına ilave edin ve hafifçe ısıtın.
  • Yaklaşık 2 hafta boyunca cam kapta, kapağı kapalı vaziyette saklayın.
  • Ardından yağı süzün çemenleri atın.
  • Süzdüğünüz yağı kafa derisine uygulayın ve birkaç saat bekletin.
  • Hafif şampuan ve su ile yıkayın.
  • Saçları hızlıca uzatmak için düzenli olarak tekrarlayın.

2. Tarif:

  • Bir gece boyunca çemen otu tohumlarını suda bekletin ve sabahleyin tohumları ezerek pürüzsüz hale getirin.
  • 2 çorba kaşığı çemen otu püresi ve 1 çorba kaşığı zeytinyağını karıştırın.
  • Karışımı saçlarınıza ve kafa derinize uygulayın.
  • 10 dakika sonra yıkayın.
  • İşlemi haftada 3 kez tekrarlayın.

Not: Daha faydalı olması için, karışıma 1 çorba kaşığı yoğurt ekleyin.

17. Soğan Suyu ve Yumurta ile Zeytinyağı

Soğan suyu hasarlı kıl foliküllerini onarır ve saç çıkmasına yardımcı olur. Soğanda bulunan sülfür içeriği saç büyümesine neden olan keratin oluşumuna destek verir.

  • Bir kuru soğanı blenderde ince şekilde öğütün.
  • 2 çorba kaşığı zeytinyağı ve 1 yumurta ilave edin.
  • Malzemeler karışıncaya kadar iyice çırpın.
  • Karışımı kafa derisi ve saçlara uygulayın.
  • Bir duş başlığı takın ve bir saat sonra hafif bir şampuanla durulayın.
  • Hasarlı kıl foliküllerini onarmak ve kelliği önlemek için haftada iki kez tekrarlayın.

18. Zeytinyağı ve Yeşil Çay

Yeşil çay, saç folliküllerini uyararak dökülmüş saçın yeniden çıkmasına yardımcı olan anti-oksidanlar bakımından zengindir. Saç dokusunu da güçlendirir.

  • 1 bardak kaynar suda 2 adet yeşil çay poşetini 5-10 dakika demleyin.
  • Çay poşetlerini çıkarın ve çayın soğumasını bekleyin.
  • Şimdi, 1/4 su bardağı zeytinyağı ilave edin ve iyice karıştırın.
  • Karışımı bir sprey şişesine boşaltın.
  • Sallayın ve saçınıza püskürtün.
  • Bu, hem saç çıkaran, hem de saçları parlatan çok etkili bir yöntemdir.

19. Zeytinyağı ve Aloe Vera

Aloe vera, faydalı yağ asitleri, A, C vitamini, demir ve çinko içerir. Bu da saç büyümesini destekler ve saç köklerini besler.

  • 30 ml suya 1 tatlı kaşığı bal, 2’şer çay kaşığı aloe vera jeli ve zeytinyağı ilave edin.
  • Karışımı doğrudan kafa derisine uygulayın.
  • Şampuanla yıkamadan önce 30 dakika bekletin.
  • Olumlu sonuçlar için haftada 3 kez bu yöntemi tekrarlayın.

Not: Daha faydalı olması için 1/4 tatlı kaşığı yumurta sarısı ilave edin.

20. Zeytinyağı, Yoğurt ve Yumurta

Yoğurt, saçları besler ve sağlıklı bir protein kaynağıdır. Mükemmel bir nemlendirici krem gibi davranır. İçindeki laktik asit, kafa derisindeki kirlilikleri ve ölü deri hücrelerini temizlemek için mükemmeldir.

  • 1 yumurta (normal – kuru saçlar için sarısı, yağlı saçlar için akı), 2-3 yemek kaşığı yağsız yoğurt ve 2 tatlı kaşığı zeytinyağı ekleyin.
  • Karışımı saç derisine iyice yedirecek şekilde sürün.
  • Duş başlığı takın ve tamamen kuruyana kadar bekleyin.
  • Kuruduktan sonra saçınızı şampuan ve su ile yıkayın.
  • Süreci düzenli olarak tekrarlayın.

Not: 1 tatlı kaşığı zeytinyağını 1 fincan yoğurtla karıştırın ve bu karışımı kafa derisi üzerinde masaj yaparak uygulayın. 15-20 dakika sonra ılık suyla yıkayın.

21. Zeytinyağı ve Badem Yağı

Badem yağı, omega-3 yağ asitleri, fosfolipitler, E vitamini ve saç köklerini güçlendiren ve saç çıkmasını uyaran magnezyum içerir. Bu işlem dökülen saçları yeniden çıkarmak için çok etkilidir.

  • Eşit miktarda natürel sızma zeytinyağı ve tatlı badem yağını karıştırın.
  • Karışımı kafa derisi ve saçlarınızın her yerine uygulayın (kökten uça).
  • Kan dolaşımını sağlamak birkaç dakika boyunca hafifçe masaj yapın.
  • Bir duş başlığı giyin ve bir gece bu şekilde bekletin.
  • Sabahına şampuan ve su ile durulayın.
  • Etkili sonuçlar elde etmek için bu yöntemi zaman zaman tekrarlayın.

Not: Badem yağı yerine susam yağı kullanabilir ve aynı işlemi uygulayabilirsiniz.

22. Zeytinyağı ve Amla

Amla, saçları beslemek ve canlandırmak için önemli rol oynar. Saç dökülmesini ve saçın erken yaşta beyazlamasını en aza indirir. Aynı zamanda güçlü ve sağlıklı saç uzamasına da yardımcı olur.

  • Taze bir amla alıp, bir kapta ezerek suyunu çıkarın.
  • 2’şer yemek kaşığı amla meyve suyu ve zeytinyağını karıştırın.
  • Kafa derinize sürdüğünüz karışımla, saç diplerine birkaç dakika parmak ucuyla masaj yapın.
  • Duş başlığı takın ve 1-2 saat bekletin.
  • Ardından saçlarınızı normal şampuan ve su ile yıkayın.
  • İşlemi haftada 2 kez tekrarlayın.

23. Zeytinyağı ve Köri Yaprakları

Köri yaprakları, saç dökülmesinde önemli ölçüde önleyen beta karoten ve protein ile yüklüdür. Köri yaprakları tedavisi de erken saç beyazlamasını önlemeye yardımcı olur.

  • Küçük bir kaba bir avuç köri yaprağı ve hindistan cevizi yağı ekleyin.
  • Karışım rengi değişene kadar ısıtın, aynı zamanda karıştırın.
  • Ocaktan kaldırın ve soğumasını bekleyin.
  • Karışımı süzün ve süzdüğünüz yağı kafa derisine birkaç dakika masaj yaparak uygulayın.
  • Ardından saçlarınızı normal şekilde şampuan ve suyla yıkayın.
  • Bu yöntemi, ayda birkaç kez düzenli olarak tekrarlayın.

Saç Dökülmesini Durdurmak ve Sağlıklı Saç Uzatmak İçin İpuçları ve Önlemler:

  • Etkili sonuçlar için sadece natürel sızma zeytinyağı kullandığınızdan emin olun.
  • Saç köklerine veya hassas saç derisine zarar verebileceğinden saç diplerine masaj yaparken fazla bastırmayın
  • Genellikle bir günde 50 – 100 adet saç teli dökülmesi normal olarak kabul edilir. Yukarıdaki ilaçları denedikten sonra bile saçlarınız dökülmeye devam ediyorsa, bir dermatologla görüşün.
  • Saç büyümesini olumsuz yönde etkileyebilecek sert kimyasallar içeren şampuanlardan kaçının.
  • Zeytinyağı veya zeytin yaprağı özü içeren birçok şampuan piyasada satılmaktadır. Bu şampuanlardan kullanabilirsiniz veya normal şampuanınıza birkaç damla natürel sızma zeytinyağı ilave edebilirsiniz.
  • Zeytinyağı saç büyümesine yardımcı olsa da, sağlıklı bir yaşam tarzını izlemediğinizde etkisi geçici olabilir. Günlük beslenmenizde, biyotin, vitamin C, A & E, demir, magnezyum ve omega yağ asitleri bakımından zengin gıdaları tüketmenizi öneririz.
  • İşlenmiş, şekerli ve gluten içerikli hazır gıdalardan kaçının. Alkol, tütün ve kafeinli içeceklerden uzak durun.
  • Stressiz bir yaşam sürmeye çalışın. Çünkü stres, saç dökülmesinde büyük rol oynayan hormonal dengesizliğin başlıca nedenlerden biridir. Stresi azaltmak için uyku düzeninizi koruyun ve nefes egzersizleri yapın.
  • Zararlı güneş ışınlarına fazla maruz kalmamaya çalışın.
  • Sıcaklık bazlı çalışan saç düzleştirici ve fön makinelerini kullanmamaya özen gösterin. Bunların kullanılması saçlara zarar verir ve sıcaklığa maruz kaldığı için yıpranan saçları onarmak çok daha zor olur.

Piyasada çok fazla çeşitte zeytinyağı bulunmaktadır. Yukarıda da bahsettiğimiz gibi bu yöntemler için kullanacağınız zeytinyağı natürel sızma zeytinyağı olmalıdır. Bunun dışındaki zeytinyağlarından kullanırsanız aynı etkileri görmeyebilirsiniz. Zeytinyağı çeşitleri ve özellikleri ile ilgili detaylı bilgiyi burayı tıklayarak okuyabilirsiniz.

Bu yazıyı yararlı buldunuz mu? Makale hakkındaki herhangi bir öneri veya sorunuz var mı? Aşağıdaki yorum bölümünde bize yazın. En kısa zamanda cevap vereceğiz. Aynı problemleri olan başkalarına yardımcı olabilmemiz için deneyiminizi bizimle paylaşmayı unutmayın…

Yorumla

3 yorum

  • Dökülmeyi durdurmak ve uzamasını sağlamak için keratin dip bakım yağı kullandım etkisini çok iyi gördüm tavsiye ederim

  • Ağzınıza elinize sağlık, tüm bilgileri bize verdiniz, teşekkürler, ben bu güzel uygulamalara bir de likid keratin yağı ve likid keratin şampuanı ilave ettim, çok ama çok memnun kaldım, biraz maliyetli oldu ama sonuçlar güzel olunca sorun etmedim.

    • Neriman hanım güzel temennileriniz için çok teşekkür ederim. Saçınızla ilgili gelişmeleri bizimle paylaşırsanız memnun oluruz.