Anasayfa » Doğal ve Bitkisel Tedavi » Soğuk Algınlığını Sarımsak ile Tedavi Edin

Soğuk Algınlığını Sarımsak ile Tedavi Edin

Sarımsak soğuk algınlığı gibi çeşitli sağlık sorunlarının tedavisi için birçok farklı kültürlerde yüzyıllardır kullanılmakta olan tam bir şifa deposudur. Viral enfeksiyonun neden olduğu soğuk algınlığı burun akıntısı, hapşırma, öksürme, boğaz ağrısı, burun ve boğazda mukoza zarı iltihabı ile karakterizedir.

Soğuk algınlığı tedavisi için kullanılan piyasada çok fazla ticari ilaç var. Ama bunların etkileri çok kısa süreli ve istenmeyen bir sürü yan etkileri var. Eğer hem hastalıktan kurtulup hemde bu yan etkilere maruz kalmak istemiyorsanız sarımsak güvenli, basit ve etkili bir tedavi ajanıdır.

Nasıl çalıştığını bilmek ister misiniz? Hadi bir bakalım.

Sarımsak gerçekten soğuk algınlığını tedavi ediyor mu ?

Evet, sarımsağın doğal bir anti-bakteriyel ve antiviral olduğunu herkes bilir. Vücudumuzun düzgün çalışması için gereken anti-oksidanları sağlarken soğuk algınlığına neden olan mikroplarla da savaşır.

  • Sarımsağın bağışıklık sisteminin soğuk algınlığı virüsüne karşı korunmasına yardımcı olan antiseptik özellikleri vardır.
  • Sarımsak soğuk algınlığına neden olan virüsleri öldüren güçlü bir antibakteriyel anti-oksidan içerir.
  • Sarımsak yağı mukus tıkanıklığını çözer, sağlam ve doğal bir balgam söktürücüdür.
  • Ayrıca, C vitamini, kükürt, selenyum ve diğer çeşitli enzimler bakımından zengin olduğu için vücudun soğuk algınlığı ile mücadele etmesine yardımcı olur.
  • Sarımsak antimikrobiyal, antiviral olduğu için soğuk algınlığı ve semptomlarını tedavi etmek için antibiyotik özellikler içermektedir.

Sarımsak Soğuk Algınlığı Tedavisinde Nasıl Kullanılır

En iyi sonuçlar için, günlük bazda ham, ezilmiş yada pişirilmiş sarımsağı düzenli olarak tüketmeniz gerekiyor. Bu iki yönteme ek olarak aşağıda belirtilen tarifleri ve tedavileri de deneyebilirsiniz.

1. Ham Sarımsak

  • Bir adet sarımsağı dövüp 15 dakika boyunca bir pastil gibi emebilirsiniz.
  • Ayrıca her 4 saatte bir, bir ya da iki diş taze sarımsak yiyebilirsiniz. 

2. Sarımsak ve Bal Karışımı 

  • Sarımsaktaki enzimleri etkinleştirmek için sarımsakları kıyın yada ezin ve 15 dakika bekletin.
  • Bu arada etkili karışım için üzerine ham bal yayın.
  • Tekrar karışımın üzerine kıyılmış sarımsak katabilirsiniz.
  • Soğuk algınlığından korunmak için bu karışımı düzenli olarak tüketin.

3. Sarımsak ve Su

  • 2 diş sarımsağı kıyın ve bir bardak su içine karıştırın.
  • Soğuk algınlığından kurtulmak için günlük olarak için.

4. Sarımsak ve Bal Karışımı

Bal vücudun soğuk algınlığı ile savaşına yardımcı olan anti-bakteriyel, anti-virüs, anti-fungal özelliklere sahiptir.

1. Yöntem :

  • 7 diş sarımsağı ezin.
  • 1 çorba kaşığı ham bal karıştırın.
  • Soğuk algınlığının belirtilerini hissettiğiniz zaman bu karışımdan 1 tatlı kaşığı yiyin.

2. Yöntem :

  • Birkaç diş sarımsağı ezin ve bir kavanozun içerisine aktarın.
  • Üzerine bal dökün ve kullanmadan önce birkaç gün boyunca demlenmeye bırakın.
  • Bu karışımı buzdolabında saklayıp bir yıl boyunca kullanabilirsiniz.
  • Karışımı hazırlamak için 6 diş sarımsağa 1 çorba kaşığı bal katacak şekilde ayarlayın.

5. Sarımsak ve Portakal Suyu

  • Sarımsakları kıyın ve 15 dakika bekletin.
  • Bir çay kaşığı kadar yiyin.
  • Hemen ardından 1 bardak taze sıkılmış portakal suyu için.
  • Bu yöntemi yatmadan önce her gece tekrarlayın.

6. Sarımsak ve Domates

  • Bir blender içine 3 diş sarımsak, yarım soğan, 1 kereviz sapı ve 2 domates katın ve iyice çekin.
  • Ardından 1 tatlı kaşığı kuru fesleğen katıp tüm malzemeyi iyice öğütün.
  • Pürüzsüz ve içilecek kıvama gelene kadar karıştırın.
  • Karışım istediğimiz kıvama gelince içine bal veya elma sirkesi ile kıyılmış sarımsak ekleyip ve birkaç dakika için dinlendirin.
  • Bir çorba kaşığı ile karışımdan yudumlayabilirsiniz.
  • Soğuk algınlığı semptomlarını azaltmak için bu karışımdan her gün tüketmeye devam edin.

7. Sarımsak Çayı

1. Yöntem:

  • 2 diş sarımsağı ve 1 çay kaşığı zencefil kökünü ince ince kıyın.
  • Bir bardak su kaynatın, sarımsak ve zencefili ilave edin.
  • Isıyı azaltıp 5 dakika pişirin.
  • Ateşten alın ve 10 dakika boyunca demlenmesini bekleyin.
  • İçilecek sıcaklığa geldiğinde 1 çay kaşığı çiğ bal katıp içebilirsiniz.

2. Yöntem:

  • 3 su bardağı suya 3 karanfil sarımsak ekleyin.
  • Birkaç dakika kaynatın ve ocağı kapatın.
  • ½ fincan bal ve 1/2 fincan taze limon suyu ekleyin.
  • Son olarak karışımı süzün ve günde 3 defa bu çaydan yarım fincan için.
  • Soğuk algınlığından kurtulmak için bu yönteme düzenli olarak devam edin.

8. Sarımsaklı Çorap Giyin

  • 3 diş sarımsağı kıyın.
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı ile sarımsağı karıştırın.
  • 30 dakika bekletin.
  • Karışımı ayak tabanına sürüp hemen çorabınızı giyinin.
  • Gece boyunca böylece bekletin.
ONCEKI SAYFA1 / 2

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.