Anasayfa » Etiket Arşivi

Etiket Arşivi

Ayak Masajı ve Refleksolojinin Sağlığa Faydaları

Ayak Masajı ve Refleksoloji

Yazımıza başlamadan önce refleksolojinin nasıl yapıldığını öğrenmek isteyenler refleksolojinin 10 faydası başlıklı yazımıza göz atabilir. Ayaklarımız her ne kadar çok iş yapsa da onlar vücudumuzun en şımartılan parçalarıdır. Ayaklarınızı şımartmak, güçlü ve esnek tutmak için günlük olarak birkaç dakikalık ayak masajı yeterli olacaktır. Aslında ayak masajı sağlık ve rahatlık sağlamak için farklı kültürlerde kullanılmıştır. Ayrıca alternatif tıbbın da değerli bir …

Devamı »