Anasayfa » Etiket Arşivi

Etiket Arşivi

Cildi Güzelleştiren Yiyecekler

Cildi Güzelleştiren Yiyecekler

Uzmanlardan edinilen bilgilere göre cildi güzelleştiren gıdalar arasında omega-3 de yer alıyor. Dengeli beslenme açısından diyetinizde bulunması gereken besinlerin başında geliyor. Omega 3 uzun yıllar boyunca cildin güzelliğini korumasına yardımcı olur. Ayrıca kan dolaşımını iyileştirmede çok etkilidir. Vitamin ve minerallerden zengin olan gıdalarda cildi güzelleştirir. Antioksidan etkisi ile kırışıklıkları düzeltmeye faydası vardır. Aşağıda sıralayacağımız besinler cildi gençleştirip, güzelleştirmeye yarar. Havuç: …

Devamı »