Anasayfa » Etiket Arşivi

Etiket Arşivi

Ev Yapımı Fıstık Ezmesi Nasıl Hazırlanır?

ev-yapımı-fıstık-ezmesi

Evde kendiniz kolayca fıstık ezmesi hazırlayabilirsiniz. Aslında sadece birkaç dakikanızı ayırmanız yeterlidir. Ayrıca evde hazırlayacağınız fıstık ezmesi sayesinde marketlerden alacağınız fazla şekerli ve hidyojene yağlar ile hazırlanmış ürünlerden daha sağlıklı olacaktır. Hem doyurucu, hem de protein açısından zengin olan fıstık ezmesi aynı zamanda vücudunuza enerji verecektir. Aynı zamanda fıstık ezmesi düşük kolesterol ve kalp hastalığı riskini azaltan sağlıklı yağları da …

Devamı »