Anasayfa » Etiket Arşivi

Etiket Arşivi

Sağlıklı Kilo Vermek İçin Doğal ve Bitkisel Yöntemler

Tıp uzmanları ve diyetisyenlere göre, optimum ağırlığınızın boyunuzla orantılı olması gereklidir. Vücudunuzun da ki yağ oranı normal değerleri aştığında kilolu bir hale gelirsiniz.  Vücudunuzdaki enerjiyi yakmak için çalışmak , yürümek , spor yapmak gerekir. Bunları yapmadan yemeğe devam ettiğimiz sürece kilo almaya devam ederiz. Günümüzde obezite dünyayı saran salgın bir hastalık haline gelmiştir. Obezite hastası insanların diğer organları da bozulur. Tüm …

Devamı »