Anasayfa » Etiket Arşivi

Etiket Arşivi

3 Günlük Şeker Detoksu ile Çok Daha Hızlı Kilo Verin

Vücuttaki ani kilo artışına neden olan şey sadece karbonhidrat ve yağlar değildir. Hemen hemen her gün tükettiğimiz şeker de en az bunlar kadar etkilidir. Normal şeker tüketimi sağlık açısından herhangi bir risk teşkil etmezken çoğu insan farkında olmadan fazla şeker tüketir. Gazlı ve ambalajlı içecekler, kahvaltı gevrekleri, salata sosları, aromalı yoğurt ve gıdalara eklenen şekerler vücuda bilmeden aldığımız şekerler grubundadır. Karbonhidrat …

Devamı »