Tombul Yanaklara Sahip Olmanın Doğal ve Bitkisel Yolları

Tombul Yanaklara Sahip Olmanın Doğal ve Bitkisel Yolları

Tombul yanakların kadınların duruşuna ve güzelliğine büyük bir etkisi vardır. Tombul yanaklar kadınları genç ve sağlıklı gösterir.

Tombul yanağın nedeni cilt altı yağları ve elmacık kemiklerinin dolgun olmasıdır. Cilt altı yağları yüze sağlıklı ve tombul bir görünüm vererek, yanaklar boyunca uzanır.

Bebeklerin çoğusunun masum ve güzel bir görünmesinin nedeni tombul yanaklarıdır. Son zamanlarda birçok yetişkinde genç bir görünüm elde etmek için tombul yanaklı olmanın yollarını aramaktadır.

Tombul yanaklı olmak illada yüze yağ yığdırmak anlamına gelmez. Yüzünüze doğru cilt tonlarını uygulayarak da bunu elde edebilirsiniz. Bir kaç teknik, egzersizler ve bitkisel yöntem ile doğal ve tombul yanaklara sahip olabilirsiniz.

İşte size tombul yanaklı olmanın doğal ve bitkisel yöntemleri : 

1. Yüz Yogası

Yüz yogası yapmak tombul yanaklara sahip olmanın en iyi yoludur. Bu yöntem ile cilt sarkmasının önüne geçebilirsiniz.

yüz yogası

 

Resimdeki hareketleri gün boyu bir kaç defa tekrarlayarak istediğiniz sonuçları elde edebilirsiniz.

2.Balon Üfleme

Yanak kaslarınızı kuvvetlendirmek için balon üfleyebilirsiniz.

  1. Ağzınıza bir balon alın ve içerisine üfleyin.
  2. Havayı dışarı bırakmadan önce 1 dakika boyunca şişmiş balonu ağzınızda tutun.
  3. Bu hareketi günde 5 veya 6 kez yapın.

Hatta hayali balonlarla bile üfleme egzersizleri yapabilirsiniz.

3. Zeytin Yağı

Sağlıklı ve esnek bir cilt bakımının vazgeçilmezi olan zeytin yağını kullanarak tombul yanaklara da sahip olabilirsiniz. Zeytinyağı, kuru ciltleri nemlendirerek yumuşatır. Aynı zamanda kırışıklıkları ve ince çizgileri önlemeye yardımcı olur.

  • Günlük 1 çorba kaşığı sızma zeytinyağı tüketin.
  • Günde iki kez 5 ila 10 dakika süreyle sıcak zeytinyağı ile yanaklarınıza masaj yapın.

4. Aloe Vera

Aloe vera cildi sıkılaştırır, sizi yanaktaki sarkıklar dan kurtarır ve aynı zamanda cildinize esneklik katar.  Ayrıca daha genç görünümlü bir cilt elde etmek için gerekli olan kolajen üretimini hızlandırır.

  • 10 dakika boyunca dairesel hareketlerle aloe vera jeli kullanarak yanaklarınıza masaj yapın. Ardından 10 dakika boyunca yüzünüzü ılık su ile durulayın. Bu yöntemi günde iki defa tekrar edin.
  • Günde bir kez 2 yemek kaşığı aloe vera jelinden hazırlanan suyu için.

5. Çemen

Çemen de tombul yanaklara kavuşmanıza yardım edebilir. Çemende sağlıklı ve pürüzsüz bir cilt için gerekli olan vitamin ve antioksidanlar vardır.

  • Kalın bir macun hazırlamak için bir miktar suya 1 çorba kaşığı çemen tozu karıştırın. Bu macunu yanaklarınıza sürerek nazikçe masaj yapın. Macun yüzünüzde 10 dakika kadar kalsın. Ardından suyla durulayın. Bunu günde iki defa tekrarlayın.
  • Ayrıca 1 veya 2 kez günlük çemen yağı ile yanaklarınıza masaj yapabilirsiniz.

6. Shea Yağı

Shea yağında yüksek miktarda bulunan yağ asitleri cildinizin elastikiyetini artırır. İçerdiği E vitamini sayesinde yanaklarınıza tombul bir görünüm katar.

  • Yanaklarınıza shea yağını kullanarak 10 dakika boyunca dairesel hareketlerle masaj yapın. Ardından yanaklarınızı su ile yıkayarak durulayın. Haftada bir kaç kez bu yöntemi deneyin.
  • Eritilmiş shea yağına bir fincandan az eksik şeker tozu ekleyerek kalın bir karışım hazırlayın. Karışım tamamen katı hale gelene kadar buzdolabında saklayın. Yüzünüzü yıkadıktan sonra karışımı kullanarak 5 dakika boyunca dairesel hareketlerle yanaklarınıza masaj yapın. Ardından yüzünüzü ılık su ile durulayın.

7. Gül Suyu ve Gliserin

Tombul yanaklara sahip olmanın başka bir yolu da gül suyu ve gliserin kombinasyonunu denemektir. Her iki maddede cildinizi besler ve nemlendirir.

  1. Gül suyu ve gliserini eşit miktarda karıştırın.
  2. Yatmadan önce bu karışım ile yanaklarınızı ovun ve açık bırakarak yatın.
  3. Ertesi sabah, ılık suyla durulayın.
  4. Günde bir kez bu yöntemi tekrarlayın.

8. Elma

Elmalar cildiniz için yararlı olan birçok besin içerir. Elmada bulunan antioksidanlar doku hasarını ve kırışıklıkları önlemeye yardımcı olur. Buna ek olarak cildinizin yumuşak ve dolgun kalmasına yardımcı olur.

  1. Elmayı bir macun kıvamına gelinceye kadar robot yardımı ile çekin.
  2. Yanaklarınıza bu macunu sürün ve 5 dakika boyunca nazik dairesel hareketler ile masaj yapın.
  3. 15-20 dakika boyunca bekletin ve ılık su ile yüzünüzü yıkayın.
  4. Günde bir kez bu yöntemi tekrarlayın.

Ayrıca, günlük bir elma yiyin. Organik elma almaya dikkat edin.

9. Bal

Bal birçok yönden cildiniz için son derece faydalıdır. Bal cildinizi nemlendirerek daha sağlıklı ve dolgun görünmesini sağlar. Ayrıca, serbest radikal hasarına karşı cildi koruyan antioksidanlar içerir.

  • 1 çay kaşığı bal ve papaya macunu (papaya macunu yapmak için birkaç papayayı karıştırın) ile bir hamur hazırlayın. Yanaklarınıza bu macunu sürün ve ılık suyla durulamadan önce 10 dakika bekletin. Bu yöntemi sabahları uygulamaya özen gösterin.
  • Bir bardak sıcak suya 1 çorba kaşığı bal ekleyerek günde bir kez bu suyu için.

10. Süt

Tombul yanaklı olmanın bir başka yöntemi de sütle masaj yapmaktır. Süt cildi nemlendirerek daha dolgun görünmesini sağlar.

  • Soğuk süt ile 5 dakika boyunca ve dairesel hareketlerle yanaklarınıza masaj yapın. Daha sonra yüzünüzü sıcak su ile yıkayın.
  • Ayrıca günlük 1 yada 2 bardak tam yada yarım yağlı süt içebilirsiniz.

Ek İpuçları

  • Yüzünüzün nefes alması için sürekli makyaj yapmaktan kaçının. Her zaman yatmadan önce makyajınızı iyice çıkartın.
  • Sigara ve içki gibi kötü alışkanlıklar cildinizin elastikiyetini kaybetmesine yol açarak sizin daha yaşlı görünmenize neden olabilir. Bu gibi kötü alışkanlıklardan uzak durun.
  • Cildinizi nemli tutmak için gün boyunca bol su tüketin.
  • Zararlı ultraviyole ışınlarından korumak için yüzünüze güneş kremi sürün.
  • Yanaklarınıza doğal allık yapmak için yavaşça çimdikleyin. Evet yanlış duymadınız parlak ve dolgun yanaklara sahip olmak için yanaklarınızı hafifçe çimdikleyin.
  • Cilt deki sarkıklıkları önlemek için yanaklarınızı nemli tutun. Her duştan çıktıktan sonra ve yüzünüzü yıkadıktan sonra yanaklarınıza nemlendirici bir krem sürün. Eğer cildiniz yağlı ise su bazlı nemlendiriciler kullanabilirsiniz.
  • Pürüzsüz ve sağlıklı bir cilt için fındık yağı gibi sağlıklı yağlar tüketin.


Sosyal Medyada Paylaşın:

BİRDE BUNLARA BAKIN

9 yorum

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?

  • ÇOK OKUNAN
  • YENİ
  • YORUM